مقایسه واکنش پذیری هیجانی و توانایی کنترل فکر در دانشجویان با و بدون اختلال خواب

مقدمه:اختلال خواب وضعیتی است که با مختل شدن الگو یا رفتارهای مربوط به خواب مشخص می شود و برآورده نشدن این نیاز فیزیولوژیک می تواند حیات انسان را به خطر بیندازد. هدف از پژوهش حاضر مقایسه واکنش پذیری هیجانی و توانایی کنترل فکر در دانشجویان با و بدون اختلال خواب شهر زنجان بود. روش بررسی: روش تحقیق پژوهش حاضر توصیفی و از نوع علی- مقایسه ای بود. از میان دانشجویان دانشگاه پیام نور مشغول به تحصیل در سال ۱۴۰۱ در شهر زنجان تعداد ۱۰۰ نفر (۵۰ نفر نمونه با اختلال خواب و ۵۰ نفر نمونه بدون اختلال خواب) به عنوان نمونه با روش نمونه گیری تصادفی انتخاب شدند. برای گردآوری داده ها از پرسشنامه های غربالگری بی خوابی و پرخوابی زومر و همکاران، توانایی کنترل فکر لوچیانو و همکاران و واکنش پذیری هیجانی ناک و همکاران ، استفاده شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون t مستقل و تحلیل واریانس چندمتغیره به کمک نرم افزار SPSS نسخه ۲۶ استفاده شد. یافته ها: نتایج نشان داد بین دانشجویان با و بدون اختلال خواب  از لحاظ واکنش پذیری هیجانی و توانایی کنترل فکر ، تفاوت معنادار وجود داشت (۰۵/۰>P). همچنین بین واکنش پذیری هیجانی دانشجویان دختر و پسر تفاوت معنادار وجود نداشت (۰۵/۰دانشجویان دختر و پسر در توانایی کنترل فکر تفاوت معناداری داشتند (۰۰۱/۰=P). نتیجه گیری: نتایج بیانگر این بود که، افرادی که دارای واکنش پذیری هیجانی بالا و توانایی کنترل فکر پایین تری هستند میزان اختلال خواب بیشتری دارند. بنابراین پیشنهاد می شود با شناسایی و رفع عوامل فردی و محیطی حاکم بر وضعیت خواب افراد و همچنین ارایه برنامه های آموزشی مناسب در جهت بهبود عملکرد فردی و اجتماعی دانشجویان اقدام نمود.

Keywords:

Sleep Disorder , Students , Thought Control , Emotional Reactivity , Thought Control , اختلال خواب , دانشجویان , کنترل فکر , واکنش پذیری هیجانی