ورزش در افراد با آسیب بینایی

آسیب بینایی روی تمام جنبه های رشدی افراد تاثیر می گذارد و موجب بروز انحرافات شدید در رشد جسمی، روانی و حرکتی می شود. در این مطالعه هدف این بوده است که با توجه به نتایج پژوهش های مختلف تاثیر ورزش را برمشکلات افراد با آسیب بینایی از جمله : آمادگی جسمانی، اعتماد به نفس و خودپنداره، چاقی و اضافه وزن، افسردگی و اضطراب، بیماری های قلبی، عروقی و دیابت، کیفیت زندگی، مهارت های حرکتی، تعادل، رضایتمندی، اشتغال و به طور کلی دستیابی به سلامت جسمانی و غلبه بر فشارهای روانی آنها را بررسی کنیم. یافته ها نشان داد که فعالیت های ورزشی عامل مهمی در بهبود کیفیت زندگی، میزان مشارکت در فعالیت های اجتماعی و استقلال در افراد با آسیب بینایی می باشد.

Keywords:

ورزش , آسیب بینایی , کیفیت زندگی , آمادگی جسمانی