تاثیر مصرف عصاره مریم گلی متعاقب یک جلسه تمرین وامانده ساز بر کراتین کیناز و لاکتات دهیدروژناز در زنان غیر ورزشکار

مقدمه و هدف: مطالعات نشان می دهند که عصاره مریم گلی در کاهش کراتین کیناز و لاکتات دهیدروژناز نقش دارد. این مطالعه با هدف تعیین تاثیر مصرف عصاره مریم گلی متعاقب یک جلسه تمرین وامانده ساز بر کراتین کیناز و لاکتات دهیدروژناز در زنان غیر ورزشکار شهرستان سقز انجام گرفت. مواد و روش: پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی شامل گروه پیش آزمون-پس آزمون بوده که ۲۰ زن ۲۰ تا ۳۰ ساله به صورت تصادفی در دو گروه مکمل (عصاره مریم گلی) و کنترل قرار گرفتند. در مرحله پیش آزمون پارامترهای قد و وزن و BMI و درصد چربی بدن اندازه گیری شد و پس از آن دوره مکمل دهی آغاز و ۶ گرم از عصاره مریم گلی به صورت دمنوش در اختیار آزمودنی ها قرار گرفت.یافته ها: پس از اندازه گیری کراتین کیناز و لاکتات دهیدروژناز در قبل و بعد از انجام تمرین وامانده ساز از نمونه های خون، تجزیه و تحلیل های آماری صورت گرفت. نتایج تحلیل واریانس حاکی از آن بوده که مصرف عصاره مریم گلی بر کراتین کیناز و لاکتات دهیدروژناز زنان غیر ورزشکار متعاقب یک جلسه تمرین وامانده ساز به شکل معنی داری موثر است.نتیجه گیری: بنابراین می توان بیان کرد که احتمالا مکمل گیری عصاره مریم گلی، متعاقب یک وهله فعالیت وامانده ساز باعث کاهش کراتین کیناز و لاکتات دهیدروژناز در این زنان می شود.

Keywords:

عصاره مریم گلی , کراتین کیناز , لاکتات دهیدروژناز و زنان غیر ورزشکار