بررسی عوامل و راهکارهای استرس و اضطراب دانش آموزان

استرس و اضطراب دانش آموزان قطعا یکی از دغدغه ها است. اختلالات روانی باعث افت عملکرد تحصیلی کودکان می شوند و از سوی دیگر، افت عملکرد تحصیلی هم سلامت روان دانش آموزان را کاهش می دهد. این چرخه سر توقف ندارد و عملکرد کودک را روز به روز ضعیف تر می کند. مشکلات مدرسه به خانه می آیند و مشکلات خانه به مدرسه سرایت می کنند! بالاخره یک نفر باید این چرخه معیوب را متوقف کند و دانش آموز را از آشفتگی نجات دهد. معلمان و والدین هر دو در این زمینه مسئولند. آن ها باید با اختلالات روانی شایع در دوران مدرسه آشنایی داشته باشند و درصورت مشاهده علائم این اختلالات، کودک را به روان شناسان بالینی و تربیتی ارجاع دهند. آنچه که اهمیت دارد، صرفا شناخت این علائم و آشنایی با این بیماری ها نیست. زمانی که دانش آموزان در هر مقطع تحصیلی توسط روانشناس یا روانپزشک تشخیص این اختلالات را می گیرند به محیطی امن و همراه برای درمان نیاز دارند. محیط همراه به میزان زیادی سرعت فرآیند بهبود آنان را بیشتر می کند و باعث می شود که احساس انزوا و دوری از خانواده و اجتماع از آنان دور شود. اگر اختلالات روانی در مدارس شدید نیست و عملکرد روزانه دانش آموزان را تا حد زیادی مختل نمی کند، صحبت با روانشناس بهترین گزینه است. البته از آنجایی که ارتباط با دانش آموزان در سنین خاص ممکن است سخت باشد و رابطه درمانی کافی به خوبی صورت نگیرد، بهتر است از روانشناسان خبره در این زمینه استفاده شود. معمولا پذیرش اختلالات روانی در مدارس خصوصا در سال های اولیه مدرسه برای خانواده ها آسان نیست، اما آنچه زمانی که از اختلال روانی در مدارس صحبت می کنیم، منظورمان همیشه مشکل حاد و غیرقابل حل در دانش آموزان نیست.

Keywords:

استرس , اضطراب , مدرسه , دانش آموز , اختلالات روانی