نقش مثبت اندیشی در سلامت روان
Publish place: The 5th National Conference on Sustainable Development in Educational Sciences and Psychology of Iran
Publish Year: 1402
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: Persian
View: 518
This Paper With 11 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
RSCONF05_278
تاریخ نمایه سازی: 29 اردیبهشت 1403
Abstract:
یکی از مهمترین مباحثی که در بخش سلامت روان مطرح است بحث مثبت آندیشی یا داشتن یک تفکر مثبت نسبت به وقایع و پدیده های بوقوع پیوسته در اطرافمان می باشد و نقشی که آن در سلامت روانی و جسمی ما دارد. تواناتی و قدرت در تفکر مثبت یا همان مثبت اندیشی و احساسات مثبت با سلامت روان و جسم و زندگی طولانی و رفاه بیشتر همراه است و از طرفی بدبینی و منفی نگری و به عبارت دیگر داشتن اندیشه منفی باعث افزایش ریسک ابتلاء به بیماری های قلبی می گردد. در واقع، برخی از مطالعات نشان می دهد که خصوصیات شخصیتی مانند خوش بینی و بدبینی می تواند بر بسیاری از زمینه های سلامت و رفاه شما تاثیر بگذارد. تفکر مثبت که معمولا با خوش بینی همراه می شود, بخش اصلی مدیریت موثر استرس است. و مدیریت موثر استرس با بسیاری از مزایای سلامتی همراه است اگر احساس می کنید از تمایل به تفکر منفی دارید نگران نباشید حال برای بعضی افراد این سوال مطرح است که چطور می توان خوشحال و امیدوار بود و اینکه چگونه افراد موسسات از تلاش برای افزایش رضایت مندی وبافتن معنی در زندگی حمایت کنند مطرح بوده و زمینه ای است برای تحقیقاتی که صورت گرفته و یا در جریان است.
Keywords:
Authors
رها نوقابی
کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی دانشگاه فردوسی