تاثیر آموزش راهبردهای تصویرسازی ذهنی برخودباوری دانش آموزان

خودباوری اعتماد به نفس و باور به توانمندی های فردی و جمعی برای بهبود وضع اجتماع میباشد .خودباوری در هر فرد به معنای دیدن استعداد ها و توانایی شخصی در هر لحظه ای از زندگی است و هدف آن نادیده گرفتن کمبود های شخصی نیست . مولفه ی خود باوری تاثیر ب سزایی در ر سیدن فرد به هدف خود و پیش رفتن به سوی م سیر موفقیت دارد . برای بهبود خود باوری باید از ابزارهایی استفاده کرد که ذهن را تحت تاثیر خود قرار میدهند و ذهنیت فرد را دچار تغییر میکنند . تصویر سازی ذهنی یکی از این ابزارهای تاثیر گذار میبا شد که ماهیتی ذهنی دارد و من شاء آن ذهن ا ست . از این رو این پژوهش با هدف برر سی تاثیر مولفه ی ت صویر سازی ذهنی بر خودباوری در دانش آموزان صورت گرفته ا ست . برای انجام این پژوهش ابتدا به جمع آوری و سپس به برر سی و مطالعه ی مقاله های مرتبط با تصویر سازی ذهنی و خود باوری و تاثیر مولفه ی تصویر سازی ذهنی بر خودباوری پرداختیم . بر اساس نتایج پژوهش مولفه ی ت صویر سازی ذهنی بر خودباوری شخص ب سیار موثر ا ست و باعث افزایش و بهبود اعتماد به نفس فرد و در نتیجه دستیابی وی به اهداف کوچک و بزرگش خواهد شد . افراد دارای خود باوری خود را قادر به انجام کار های سخت و چالش بر انگیز میدانند و داشتن یک تصویر مثبت از فعالیت مورد نظر موجب کسب اعتماد به نفس انجام آن فعل در فرد و در نهایت موفقیت وی خواهد شد .

Keywords:

تصویر سازی ذهنی , خودباوری , موفقیت , دانش آموزان , اعتماد به نفس