تاثیر تمرین مقاومتی با باند های کشی بر میزان بیان mir-۲۱۷ و نیمرخ لپیدی زنان سالمند چاق یائسه
Publish place: Journal of Metabolism and Exercise، Vol: 9، Issue: 1
Publish Year: 1398
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: Persian
View: 29
This Paper With 15 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_JMEG-9-1_006
تاریخ نمایه سازی: 31 خرداد 1403
Abstract:
هدف: تغییرات نامطلوبی که در ترکیب بدن و لیپوپروتئین ها پس از یائسگی رخ می دهد ناشی از سطح استروژن است. هدف مطالعه حاضر بررسی تاثیر ۱۲ هفته تمرین مقاومتی با باند های کشی بر میزان بیانmir-۲۱۷ و نیم رخ لپیدی زنان سالمند چاق یائسه بود. روش شناسی: در این کارآزمایی بالینی تصادفی شده (RCT) یک سو کور، ۲۴ زن سالمند چاق (سن ۶۸/۳±۱۳/۶۴ سال، میزان چربی۵۶/۲±۲/۴۴ درصد، شاخص توده بدنی ۶۵/۳±۱/۳۲ کیلوگرم بر متر مربع) به دو گروه کنترل (۱۰ نفر) و تمرین (۱۴ نفر) تقیسم شدند. گروه تمرین به مدت ۱۲ هفته و سه جلسه در هفته تمرینات مقاومتی با باند های کشی را برای همه ی گروه های عضلانی اصلی انجام دادند. ۴۸ ساعت پیش و پس از ۱۲ هفته مداخله، آزمایش دگزا و نمونه گیری از خون انجام شد. یافتهها: نتایج مقایسه های بین گروهی نشان دهنده ی کاهش معنی دار در بیان mir-۲۱۷ و سطوح LDL و افزایش معنادار در HDL در گروه تمرین نسبت به گروه کنترل بود (۰۵/۰ p≤)؛ در حالی که تفاوت معنادار در وزن بدن، شاخص توده بدنی، درصد چربی، کلسترول تام و CRP مشاهده نشد (۰۵/۰P≥). نتیجه گیری: به نظر می رسد ۱۲ هفته تمرین مقاومتی با کش الاستیک سبب تعدیل و کاهش بیان mir-۲۱۷ سرم خون زنان سالمند چاق می شود که این تغییرات با کاهش سطوح LDL و افزایش سطوح HDL همراه بود.اگرچه نتایج شاخص توده بدنی، درصد چربی، کلسترول تام و CRP تغییرات معناداری را نشان ندادند که احتمالا می تواند ناشی از نوع و شدت تمرینات انجام شده باشد که نیاز به بررسی های بیشتر در این زمینه دارد.
Keywords:
Authors
نگار اشرفی
دانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزشی گرایش قلب و عروق و تنفس، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی،دانشگاه محقق
لطفعلی بلبلی
دانشیار گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران.
علی خازنی
استادیار گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، باشگاه پژوهشگران جوان، واحد اردبیل، دانشگاه آزاد اسلامی، اردبیل، ایران.
اسدالله اسدی
دانشیار گروه زیست شناسی ، دانشکده علوم ، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران.
مراجع و منابع این Paper:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این Paper را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود Paper لینک شده اند :
