بررسی نقش تاب آوری در تقویت اعتمادبه نفس و موفقیت تحصیلی دانش آموزان

هدف از انجام این تحقیق بررسی نقش تاب آوری در تقویت اعتمادبه نفس و موفقیت تحصیلی دانش آموزان بود. این مطالعه به روش کتابخانه ای و از نوع طرح های مروری است؛ که در تیترهای فرعی به بررسی نقش تاب آوری در تقویت اعتمادبه نفس و موفقیت تحصیلی دانش آموزان می پردازد. در نتیجه می توان این گونه بیان کرد که آموزش مهارت های مدیریت استرس، مثل تمرینات تنفس، روش های آرامش و تمرینات تفکر مثبت، به دانش آموزان کمک می کند تا با استرس های تحصیلی بهتر مقابله کنند. ایجاد برنامه های مطالعه منظم، تنظیم زمان و اولویت بندی و انجام تمرین های فیزیکی نیز می تواند به کاهش استرس و افزایش تاب آوری تحصیلی کمک کند. در مقابل، دانش آموزانی که از تاب آوری پایین برخوردارند، در برابر شرایط تنش زا و چالش های تحصیلی، ممکن است دچار اضطراب و استرس شوند و از ادامه تلاش برای موفقیت باز بمانند. این افراد به راحتی تحت تاثیر ناکامی ها قرار می گیرند و ممکن است اعتمادبه نفس خود را از دست بدهند. در نتیجه، عملکرد تحصیلی ضعیف تری خواهند داشت. ازاین رو، تقویت تاب آوری دانش آموزان می تواند به طور موثری در افزایش اعتمادبه نفس و موفقیت تحصیلی آن ها نقش داشته باشد.

Keywords:

تاب آوری , اعتمادبه نفس , موفقیت تحصیلی , یادگیری.