تاثیر شش هفته مصرف مکمل کروم و میان وعده های تمرینی در افراد مبتلا به کبد چرب غیرالکلی

مقدمه: بیماری کبد چرب غیرالکلی یکی از بیماری های مزمن کبدی است. عدم فعالیت بدنی و کاهش عملکرد دستگاه قلبی-تنفسی با افزایش شدت این بیماری مرتبط است. اصلاح سبک زندگی و افزایش تحرک بدنی در طول روز می تواند بر بهبود آن موثر باشد. مکمل کروم در بیمارانی که دچار چاقی، دیابت و مقاومت به انسولین هستند، می تواند اثرگذار باشد.هدف: از تحقیق حاضر، بررسی تاثیر شش هفته مصرف مکمل کروم و انجام میان وعده های تمرینی بر آنزیم های کبدی و درجه کبد چرب بیماران مبتلا به کبد چرب غیرالکلی بود.مواد و روش ها: ۳۰ آزمودنی به مدت شش هفته به صورت تصادفی به ۴ گروه تمرین+کروم (۸ نفر)، کروم (۸ نفر)، تمرین (۷نفر) و کنترل (۷ نفر) تقسیم شدند. همه افراد دارای سونوگرافی کبد بودند که دامنه ی گرید کبد چرب ۱ تا ۳ را مشخص می نمود. سایر اقدامات شامل: سنجش آنزیم های AST و ALT، تری گلیسیرید، وزن بدن، اندازه دور شکم و سن افراد بود. از آزمون تعقیبی بانفرونی برای بررسی تفاوت های بین گروهی متغیرها استفاده شد.یافته های پژوهش: در گروه تمرین+کروم (P= ۰.۰۲) و گروه تمرین (P= ۰.۰۱) کاهش معنی داری در گرید کبد چرب را تجربه کردند. همچنین، بعد از شش هفته انجام پروتکل، در گروه تمرین و کروم در آنزیم ALT کاهش معنادار بود (P= ۰.۰۰۱). یافته های ما تایید می کنند که میان وعده های تمرینی به تنهایی و یا به همراه مصرف کروم در بهبود NAFLD موثر است.نتیجه گیری: این مطالعه، اهمیت فعالیت بدنی به سبک میان وعده های تمرینی به عنوان استراتژی درمانی اولیه برای افراد مبتلا به کبد چرب غیرالکلی را تقویت می کند.

تاثیر شش هفته مصرف مکمل کروم و میان وعده های تمرینی در افراد مبتلا به کبد چرب غیرالکلی Keywords:

آنزیم های کبدی , کبد چرب غیرالکلی , کروم , میان وعده های تمرینی