بررسی تاثیر والدین در ورزش دانش آموزان

پدر و مادرها می توانند نقش مشوق رو برای ورزش کردن فرزندان ایفا کنند. می توانند با شرکت دادن فرزندانشون در فعالیت هایبدنی و اختیار دادن به اون ها برای ورزشی که بهش علاقه مند هستند، اون ها رو در عادت به انجام فعالیت های ورزشی مرتبهمراهی کنند. همین طور می توانند در کارهای منزل مثل شستن ماشین، تمیز کردن خانه و یا کار در باغچه فرزندان رو درگیر کنندو در مسیرهای کوتاه از ماشین استفاده نکنند و به جای اون پیاده روی کنند. ساعات استفاده از تلویزیون و کامپیوتر باید محدودباشند تا زمان زیادی از وقت دانش آموزان رو نگیرند مسئولان مدارس هم نقش مهمی در ایجاد انگیزه در ورزش کردن دانش آموزاندارند. دانش آموزان در مدارس می تونند با ورزش های گوناگون آشنا شوند و بفهمند که چه ورزشی مناسب اون هاست و به چه رشتهورزشی علاقه دارند. همچنین یکی از بهترین شرایط ورزش، در زمان صبح است که در مدارس با انجام ورزش صبحگاهی، می توننددانش آموزان رو برای حضور در کلاس آماده کنند. ورزش صبحگاهی باعث آرامش و کاهش فشارهای عصبی میشه، روحیه دانش آموزرو تقویت می کنه و می تواند ذهن دانش آموزان رو برای یادگیری بهتر دروس آماده کنه. لازم است که والدین و مسئولان مدارسحتما از نقش ورزش در سلامتی دانش آموزان آگاه باشند و شرایطی رو به وجود بیارند که در آن دانش آموزان به ورزش کردن تشویقبشوند. رفتن دانش آموزان به سمت فعالیت های ورزشی می تواند از بار تحصیلی سنگین بر ذهنشون کم کند و رسیدن به نتیجهدلخواه رو براشون آسون تر کند. دانش آموزان در این راه می تونند استعدادهای خودشون رو پیدا کنند و در راه تقویت اون استعدادهاقدم بردارند. اولین مزیت ورزش در یادگیری و سلامت دانش آموزان اینه که در روحیه دانش آموزان تاثیر مثبت می گذاره و روحیهاون ها رو تقویت می کنه. این مسئله، از نظر روانی سلامت دانش آموزان رو تحت تاثیر قرار میده و بهتر می کنه. خود این مسئله باعثعملکرد بهتر و افزایش یادگیری دانش آموزان در مدرسه می شود

Keywords:

دانش آموزان , والدین , تربیت بدنی , ورزش