بررسی راهبردهای مختلف مدیریت استرس و تاثیر آن ها بر عملکرد شغلی
Publish place: The 6th International Conference of Psychology, Educational Sciences and Social Studies
Publish Year: 1402
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: Persian
View: 45
This Paper With 6 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
RAVAN06_2423
تاریخ نمایه سازی: 3 شهریور 1403
Abstract:
مدیریت موثر استرس یکی از عوامل کلیدی در بهبود عملکرد شغلی کارکنان است. این مقاله به بررسی راهبردهای مختلف مدیریت استرس و تاثیر آن ها بر عملکرد شغلی پرداخته و تلاش می کند تا رابطه بین استفاده از این راهبردها و بهبود عملکرد در محیط های کاری را تحلیل کند. مطالعه حاضر با استفاده از روش های تحقیق پیمایشی و تحلیل داده های به دست آمده از سازمان های مختلف، به بررسی تاثیر استراتژی های مدیریت استرس شامل تکنیک های روان شناختی، تغییرات محیط کار، و برنامه های آموزشی پرداخته است. نتایج تحقیق نشان می دهد که راهبردهای موثر مدیریت استرس، از جمله تکنیک های مدیتیشن، آموزش مهارت های مقابله ای، و بهبود شرایط محیطی، می توانند به طور قابل توجهی به کاهش سطح استرس و در نتیجه بهبود بهره وری و کیفیت عملکرد شغلی کارکنان منجر شوند. این مقاله به ارائه توصیه هایی برای سازمان ها جهت پیاده سازی استراتژی های مدیریت استرس به منظور افزایش کارایی و رضایت شغلی کارکنان می پردازد. یافته های این تحقیق می تواند به مدیران و سیاست گذاران کمک کند تا با استفاده از شواهد علمی، به بهبود محیط کاری و عملکرد کارکنان بپردازند.
Keywords:
Authors
غزل حقیقت
دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی،موسسه اموزش عالی غیرانتفاعی سهروردی،قزوین. ایران
علی توکلی
هیئت علمی وابسته دانشگاه آزاد اسلامی واحدیادگارامام.نویسنده مسئول
مریم جلالی
مدرس دانشگاه فرهنگیان پردیس مفتح،علوم تربیتی،دانشگاه فرهنگیان