بررسی رابطه آموزش مدیریت زمان و کاهش پرخاشگری دانش آموزان

این مطالعه به بررسی رابطه بین آموزش مهارتهای مدیریت زمان و کاهش پرخاشگری در دانش آموزان می پردازد. پرخاشگری یکی از مشکلات رفتاری رایج در مدارس است که میتواند به تنشهای بین فردی کاهش عملکرد تحصیلی و مشکلات روان شناختی منجر شود. مدیریت زمان یکی از مهارتهای اساسی زندگی است که به فرد کمک میکند تا فعالیتهای روزانه خود را بهینه سازی و استرس های مرتبط با آن را کاهش دهد. در این پژوهش نمونه ای از دانش آموزان مدارس ابتدایی و متوسطه به دو گروه آزمایش و کنترل تقسیم شدند. گروه آزمایش تحت آموزش مهارتهای مدیریت زمان قرار گرفت در حالی که گروه کنترل هیچگونه آموزشی دریافت نکرد. ابزارهای پژوهش شامل پرسشنامه های استاندارد پرخاشگری و مدیریت زمان بود. یافته ها نشان داد که آموزش مهارت های مدیریت زمان به طور معناداری موجب کاهش رفتارهای پرخاشگرانه در گروه آزمایش شد. دانش آموزانی که این مهارت ها را آموخته بودند توانستند استرس و تنشهای روزمره خود را بهتر مدیریت کنند و در نتیجه رفتارهای پرخاشگرانه کمتری نشان دادند. این مطالعه نشان میدهد که آموزش مهارتهای مدیریت زمان میتواند به عنوان یک ابزار موثر برای کاهش رفتارهای پرخاشگرانه در دانش آموزان مورد استفاده قرار گیرد. بنابراین توصیه میشود که مدارس و موسسات آموزشی برنامه های آموزشی مدیریت زمان را در برنامه های درسی خود جای دهند تا به بهبود رفتارهای دانش آموزان و ارتقاء سلامت روانی آنها کمک کنند.

Keywords:

آموزش مدیریت زمان کاهش پرخاشگری , دانش آموزان