بررسی عوامل اضطراب و راه های آرامش روانی از دیدگاه قرآن

یکی از اساسی ترین معضلاتی که دامن گیر انسان عصر حاضر گردیدهاست، بیماری اضطراب و افسردگی است. اگرچه انسان قرن بیست و یکم با تمام وجود به دنبال یافتن مسیر رهایی از اضطراب ها و دلهره های زندگیست، اما با این وجود در بسیاری از مواقع سر از کورهراه در می آورد. از نگاه دین اسلام، ارتباط با خدا، یگانه مسیر راستین کسب آرامش و دوری از استرس های زندگی است. برخی از دانشمندان، دوران کنونی را عصر اضطراب می دانند و آرامش روان را،گمشده انسان. اما جهان غرب گاها در تشخیص مصادیق آن، اشتباه می کند و برای نیل به این آب گوارا به دنبال سراب می رود. غافل ازینکه قرآن کریم،این کتاب جامع و برنامه کامل زندگانی؛ راه خوشبختی و سعادت، بدبختی و شقاوت، آرامش و آسایش، اضطراب و پریشانی را نشان داده و آدمی است که بااختیار خود یکی از آن دو را بر می گزیند. نوشتار حاضر سعی بر آن دارد تا برخی از مفاهیم و محتوای آیات روح بخش کلام الهی را مورد تحلیل و کنکاشقرار دهد تا به سوالات ذیل پاسخ دهد؛ که آیا با تاسی و تعمق در قرآن کریم و عمل به آیات آن می توان از منجلاب و معضلات روحی و روانی نجا ت یافت؟و آیا دین اسلام توانایی مدیریت و اداره بعد روحی و روانی انسان را دارد؟در نهایت در پاسخ به این پرسش ها، استفاده از نسخه های شفا بخش کلام الهی وانجام اعمال صالح در پرتو مفاهیم اسلام ی را تنها راه حل معرفی کرده است.

Keywords:

اضطراب , آرامش , روان , قرآن کریم