فعالیت جسمانی، تمرینات ورزشی و سرطان پستان – توصیه های مبتنی بر شواهد برای توانبخشی، مراقبت های بعدی و بقا

مقدمه: توانبخشی بر بازیابی یا بهبود کیفیت زندگی و آماده ساختن بیمار برای زندگی روزمره تمرکز دارد. از این رو، بررسی مداخله ورزشی در توانبخشیسرطان پستان و مراقبت های پس از آن مهم است. هدف از این مقاله، مروری بر داده های فعلی در مورد توصیه ها و برنامه های ورزشی هدفمند برای توانبخشی و مراقبتهای پس از آن در بقایافتگان سرطان پستان است.روش کار: جستجوی جامعی در پایگاه های اطلاعاتی الکترونیکی MEDLINE ،PubMed و Google Scholar از ۲۵۱۳ تا ۲۵۲۳ انجام شد. ادبیات جدیدترین بررسی های سیستماتیک مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. از ۳۷ مقاله جستجو شده، ۷ مقاله مرتبط با فعالیت جسمانی و تمرینات ورزشی برای توانبخشی، مراقبت های بعدی و بقا انتخاب شد.نتایج: شواهد نشان میدهد که توانبخشی سرطان پستان و مراقبت های پس از آن باعث بهبود اختلالات متعدد از جمله خستگی، نوروپاتی محیطی ناشی ازشیمی درمانی، اختلال شناختی مرتبط با سرطان، آرترالژی، لنف ادم، سمیت قلبی، و کیفیت زندگی می شود.نتیجه گیری: توصیه های مبتنی بر شواهد از ادغام فعالیت جسمانی و تمرینات ورزشی در توانبخشی، مراقبت های بعدی و مراقبت های بقای بیماران سرطان پستان حمایت می کنند. مشاوره آموزشی و پشتیبانی در مورد چگونگی شروع ایمن یا ادامه فعالیت جسمانی منظم برای به حداقل رساندن علائم، کاهش عوارض و افزایش رفاه کلی در طول یا بعد از درمان برای بقایافتگان سرطان پستان حیاتی است.

Keywords:

ورزش , توانبخشی , بقایافتگان , سرطان پستان , مراقبت های بعدی