اثربخشی شناخت درمانی گروهی مبتنی بر ذهن آگاهی بر فرسود گی تحصیلی و علائم اضطراب اجتماعی دانش آموزان دختر مقطع متوسطه دوم

زمینه: مطالعات متعددی به اثر بخشی درمانهای مبتنی بر ذهن آگاهی و بررسی اضطراب اجتماعی دانش آموزان پرداخته-اند. اما پژوهش که به بررسی اثر بخشی شناخت درمانی گروهی مبتنی بر ذهن آگاهی بر فرسودگی تحصیلی و علائماضطراب اجتماعی دانش آموزان دختر مقطع متوسطه دوم پرداخته باشد مغفول مانده است. هدف: بررسی اثربخشیشناخت درمانی گروهی مبتنی بر ذهن آگاهی بر فرسودگی تحصیلی و علائم اضطراب اجتماعی دانش آموزان دخترمقطع متوسطه دوم بود. روش: مطالعه حاضر از نوع نیمه تجربی با طرح پیش آزمون -پس آزمون با گروه کنترل باسنجش در خط پایه پس از مداخله و پیگیری ۳ ماهه بود. جامعه آماری شامل تمامی کلیه دانش آموزان دختر دورهدبیرستان با علائم اضطراب اجتماعی که در سال تحصیلی ۰۲ - ۱۴۰۱در شهر آمل مشغول به تحصیل بودند تشکیل دادند.تعداد ۳۰ دانش آموز دختر براساس نمونه گیری مبتنی برهدف به عنوان نمونه انتخاب و به طور تصادفی در دو گروهآزمایش و کنترل (۱۵نفر) گماشته شدند. ابزارهای این پژوهش پرسشنامه دمو گرافیک محقق ساخته. پرسشنامه اضطراباجتماعی و پرسشنامه فرسودگی تحصیلی و پروتکل ذهن آگاهی نوجوا شناخت درمانی گروهی مبتنی بر ذهن آگاهیبود. تحلیل داده ها با استفاده از تحلیل واربانس با اندازه های مکرر انجام شد. یافته ها: شناخت درمانی گروهی مبتنی برذهن آگاهی بر کاهش فرسودگی تحصیلی و علائم اضطراب اجتماعی دانش آموزان دختر مقطع متوسطه دوم تاثیرمعنادار داشت (p<۰/۰۰۱). نتیجه گیری: دانش آموزان دختر مقطع متوسطه دوم که در جلسات شناخت درمانی گروهیمبتنی بر ذهن آ گاهی شرکت کردند میزان اضطراب اجتماعی و فرسودگی تحصیلی اضطراب در آنها کاهش یافت.

Keywords:

شناخت درمانی گروهی مبتنی بر ذهن آگاهی , اضطراب اجتماعی , دانش آموزان , فرسودگی تحصیلی