ملاحظات آمادگی جسمانی برای بهینه سازی عملکرد در وظایف نظامی ضروری

محمد درویشی; حمزه شاه علی; مجید نوری; سعید زارعی; محمد مومن زاده; سید ضیا هجری پور

ملاحظات آمادگی جسمانی برای بهینه سازی عملکرد در وظایف نظامی ضروری

Publish place: Nurse and Physician Within War، Vol: 12، Issue: 42

Publish Year: 1403

Type: Journal paper

Language: Persian

This Paper With 8 Page And PDF Format Ready To Download

DOWNLOAD Paper

Certificate
I'm the author of the paper

Export:

Link to this Paper:

https://civilica.com/doc/2096113

Document National Code:

JR_NPWJM-12-42_007

Index date: 8 October 2024

ملاحظات آمادگی جسمانی برای بهینه سازی عملکرد در وظایف نظامی ضروری abstract

وظایف نظامی ضروری از نظر فیزیکی شامل حمل بار، جابجایی دستی مواد و تخلیه مجروح می شود. این مرور داستانی ویژگی های فیزیکی اولیه مرتبط با عملکرد این وظایف شغلی را ترسیم می کند و مطالعات مداخله تمرین بدنی را در تنظیمات نظامی با هدف افزایش عملکرد در این وظایف بررسی می کند. عملکرد حمل بار مستلزم آمادگی هوازی و عصبی عضلانی، با تمرکز بیشتر بر حداکثر قدرت و حداکثر مطلق حداکثر جذب اکسیژن است، به ویژه در هنگام برخورد با بارهای سنگین تر. برای جابجایی دستی مواد، حداکثر قدرت و قدرت به شدت با بلند کردن مجزا مرتبط است، در حالی که عملکرد بلند کردن مکرر با قدرت عضلانی، استقامت عضلانی و آمادگی هوازی مرتبط است. عملکرد جابجایی مصدومین با حداکثر قدرت، از جمله قدرت گرفتن، استقامت عضلانی، حداکثر مطلق جذب اکسیژن و ظرفیت بی هوازی مرتبط است. این بررسی بر نقش محوری تناسب اندام عضلانی در اجرای موفقیت آمیز وظایف شغلی نظامی بازبینی شده تاکید می کند. مطالعات مداخله تمرینی نشان می دهد که ترکیب تمرینات قدرتی، هوازی و مخصوص حمل بار می تواند به طور موثری عملکرد حمل بار را افزایش دهد. بهبود حداکثر ظرفیت بلند کردن می تواند ناشی از تمرینات قدرتی یا ترکیبی از تمرینات قدرتی و هوازی باشد، در حالی که هر کدام از تمرینات قدرتی، تمرینات هوازی یا ترکیب آنها در افزایش کارهای تکراری بلند کردن و حمل موثر هستند. اگرچه مطالعات محدودی برای جابجایی مصدومین در دسترس است، نتایج غیرقطعی ممکن است مزایای بالقوه تمرینات قدرتی یا ترکیبی را نشان دهد.

ملاحظات آمادگی جسمانی برای بهینه سازی عملکرد در وظایف نظامی ضروری Keywords:

Soldier , physical fitness , physical training , aerobic exercise , سرباز , آمادگی جسمانی , تربیت بدنی , تمرین هوازی

ملاحظات آمادگی جسمانی برای بهینه سازی عملکرد در وظایف نظامی ضروری authors

محمد درویشی

Infectious and Tropical Diseases Research Center, Department of Aerospace and Subsurface Medicine, Aja University of Medical Sciences, Tehran, Iran

حمزه شاه علی

Department of Aerospace and Subsurface Medicine, Aja University of Medical Sciences, Tehran, Iran

مجید نوری

Infectious and Tropical Diseases Research Center, Aja University of Medical Sciences, Tehran, Iran

سعید زارعی

Aerospace and subsurface medicine specialist, Baath Hospital, Aja University of Medical Sciences, Tehran, Iran

محمد مومن زاده

Department of Aerospace and Subsurface Medicine, Aja University of Medical Sciences, Tehran, Iran

سید ضیا هجری پور

Assistant Professor, Department of Emergency Medicine, Baath Hospital, Aja University of Medical Sciences, Tehran, Iran

مراجع و منابع این Paper:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این Paper را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود Paper لینک شده اند :

Bustamante-Sánchez, Á., J. F. Tornero-Aguilera, V. E. Fernández-Elías, A. J. ...

Capaldi, V. F., T. J. Balkin and V. Mysliwiec (۲۰۱۹). ...

Carius, B., W. T. Davis, C. D. Linscomb, M. A. ...

Carr, D. J., E. Lewis and P. F. Mahoney (۲۰۲۰). ...

Chiurliza, B., C. R. Hagan, M. L. Rogers, M. C. ...

Church, D. D., J. A. Gwin, R. R. Wolfe, S. ...

Colosio, A. L. and S. Pogliaghi (۲۰۱۸). "Quantification of energy ...

Cooper, D. B., G. Curtiss, P. Armistead-Jehle, H. G. Belanger, ...

Fallowfield, J. L., S. K. Delves, N. E. Hill, S. ...

Friedl, K. E. (۲۰۱۸). "Military applications of soldier physiological monitoring." ...

Funk, S., T. Jacob, D. Ben-Dov, E. Yanovich, O. Tirosh ...

Gendron, B., A. Cronin, J. Monti and A. Brigg (۲۰۱۸). ...

Gepner, Y., J. R. Hoffman, M. W. Hoffman, H. Zelicha, ...

Gil-Cosano, J. J., E. Orantes-Gonzalez and J. Heredia-Jimenez (۲۰۱۹). "Effect ...

Gilmore, C. S., C. A. Marquardt, S. S. Kang and ...

Hall, A., J. Glaser, D. Hanseman, R. Parks and M. ...

Heilbronn, B., K. Doma, W. Sinclair, J. Connor, L. Irvine-Brown ...

Henschen, D., K. Swift, R. Taylor, E. Scott, M. May, ...

Hitz, A. C., S. B. D. Hubbling, A. Hodges, E. ...

Hossain-López, S. and D. Ruiz-Berdún (۲۰۲۲). "Being a woman, being ...

Howard, J. T., Z. T. Stockinger, A. P. Cap, J. ...

Idiazabal-Alecha, M. A., M. V. Sebastian-Guerrero, M. A. Navascues-Sanagustin, C. ...

Janak, J. C., J. A. Sosnov, J. M. Bares, Z. ...

Jenkins, P. R., M. J. Robbins, and B. J. Lunday ...

Kallinen, K. and T. Ojanen (۲۰۲۳). "Cognitive Performance Changes during ...

Kelley, A. M. and M. Showers (۲۰۱۹). "Evaluation of the ...

Kotwal, R. S., L. L. F. Scott, J. C. Janak, ...

Kotwal, R. S., A. M. Staudt, E. L. Mazuchowski, J. ...

Kyröläinen, H., K. Pihlainen, J. P. Vaara, T. Ojanen and ...

Landman, A., D. de Vries and O. Binsch (۲۰۲۳). "Retention ...

Looney, D. P., W. R. Santee, L. A. Blanchard, A. ...

Lovalekar, M., M. A. Sharp, D. C. Billing, J. R. ...

Luippold, A. J., N. Charkoudian, R. W. Kenefick, S. J. ...

Lutz, L. J., E. Gaffney-Stomberg, J. P. Karl, J. M. ...

Mac Donald, C. L., A. M. Johnson, L. Wierzechowski, E. ...

Mansky, R. and C. Scher (۲۰۱۹). "Thoracic trauma in military ...

Mantua, J., A. Bessey, W. J. Sowden, R. Chabuz, A. ...

Maruta, J., L. A. Spielman and J. Ghajar (۲۰۲۳). "Visuomotor ...

McGowen, J. M., C. W. Hoppes, J. S. Forsse, S. ...

Moran, D. S., D. W. DeGroot, A. W. Potter and ...

Nevins, N. A., G. Singer-Chang, S. F. Dailey, R. Roche, ...

Newman, T. M., M. R. Gay and W. E. Buckley ...

Nindl, B. C., S. R. Eagle, P. N. Frykman, C. ...

Nykänen, T., T. Ojanen, J. P. Vaara, K. Pihlainen, R. ...

Ojanen, T., K. Häkkinen, T. Vasankari and H. Kyröläinen (۲۰۱۸). ...

Ojanen, T., K. Pihlainen, J. P. Vaara and H. Kyröläinen ...

Ojanen, T., K. Pihlainen, J. Yli-Renko, J. P. Vaara, T. ...

Orme, G. J. and E. J. Kehoe (۲۰۱۹). "Instructor and ...

Pan, Y., W. Cai, W. Dong, J. Xiao, J. Yan ...

Papini, S., S. B. Norman, L. Campbell-Sills, X. Sun, F. ...

Parker, R. S. and P. Parker (۲۰۱۷). "The impact of ...

Pekari, T. B., J. L. Melton, R. M. Cervero and ...

Petrofsky, L. A., C. M. Heffernan, B. T. Gregg, E. ...

Pierce, J. R., D. W. DeGroot, T. L. Grier, K. ...

Pihlainen, K., M. Santtila, K. Häkkinen and H. Kyröläinen (۲۰۱۸). ...

Reade, M. C. (۲۰۲۳). "Whose side are you on? Complexities ...

Rips, L., A. Toom, R. Kuik, A. Varblane, H. Mölder, ...

Roberts, B. M., K. A. Rushing and E. P. Plaisance ...

Samutsakorn, D. K. and B. M. Carius (۲۰۲۳). "Efficacy of ...

Sekel, N. M., M. E. Beckner, W. R. Conkright, A. ...

Singaraju, R. C., J. N. Myers, J. T. Owczarzak and ...

Aminianfar M, darvishi M, Hosseini Shokouh J, hamidi R, Soleiman-Meigooni ...

Talbot, C. U. L. A., E. Brede, M. N. Price, ...

Tassone, E. C. and B. A. Baker (۲۰۱۷). "Body weight ...

Treweek, A. J., M. J. Tipton and G. S. Milligan ...

Ulanday, K. T., D. D. Jeffery, L. Nebeling and S. ...

Varanoske, A. N., M. N. Harris, C. Hebert, N. M. ...

Varanoske, A. N., A. J. Wells, G. J. Kozlowski, Y. ...

Wood, P. S., C. C. Grant, P. J. du Toit ...

Wooten, N. R., J. A. Brittingham, A. Hossain, L. A. ...

Zur, M., R. Magnezi, S. Portuguese, I. Reuveni, R. Kedem ...