نقش ورزش صبحگاهی در بهبود یادگیری در مدارس
Publish place: The second international conference of sociology, social sciences and education with the approach of looking to the future
Publish Year: 1403
Type: Conference paper
Language: Persian
View: 79
- Certificate
- I'm the author of the paper
Export:
Document National Code:
SEDCONF02_1243
Index date: 11 February 2025
نقش ورزش صبحگاهی در بهبود یادگیری در مدارس abstract
ورزش صبحگاهی به عنوان یک فعالیت بدنی کوتاه مدت در ابتدای روز تحصیلی، می تواند تاثیر قابل توجهی بر بهبود فرآیند یادگیری دانش آموزان داشته باشد. تحقیقات نشان می دهد که انجام فعالیت های بدنی صبحگاهی باعث افزایش جریان خون و اکسیژن رسانی به مغز شده و منجر به بهبود تمرکز، حافظه و عملکرد شناختی می شود. علاوه بر این، ورزش صبحگاهی از طریق ترشح اندورفین و کاهش سطح هورمون های استرس، احساس آرامش و انگیزه را در دانش آموزان افزایش داده و زمینه ساز یادگیری موثرتر می شود.همچنین، ورزش صبحگاهی می تواند بر بهبود رفتارهای کلاسی و تعاملات اجتماعی دانش آموزان تاثیر مثبت بگذارد. این فعالیت موجب افزایش انرژی و کاهش خستگی و بی حوصلگی در کلاس درس می شود و به دانش آموزان کمک می کند تا با آمادگی ذهنی بیشتری در فرآیند یادگیری مشارکت کنند. ازاین رو، گنجاندن ورزش صبحگاهی در برنامه های آموزشی مدارس می تواند به عنوان یک راهکار کارآمد برای ارتقای کیفیت یادگیری و بهبود سلامت جسمی و روانی دانش آموزان مورد توجه قرار گیرد.
نقش ورزش صبحگاهی در بهبود یادگیری در مدارس Keywords:
نقش ورزش صبحگاهی در بهبود یادگیری در مدارس authors
ندا عبدالهی
دانش آموخته ی کارشناسی مهندسی شیمی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد مرودشت
فرزاد عسکری
دانشجوی آموزش تربیت بدنی ، دانشگاه شهیدمطهری شیراز
محسن لایقی قلعه سوخته
دانش آموخته ی کارشناسی ارشد مدیریت ورزشی ، دانشگاه سمنان
