بررسی تاثیر آمادگی جسمانی بر کاهش استرس و اضطراب جوانان
Publish place: 19th National Conference on Law, Social Sciences and Humanities, Psychology and Counseling
Publish Year: 1403
Type: Conference paper
Language: Persian
View: 46
This Paper With 11 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- I'm the author of the paper
Export:
Document National Code:
HSPC19_176
Index date: 27 February 2025
بررسی تاثیر آمادگی جسمانی بر کاهش استرس و اضطراب جوانان abstract
ورزش از جمله روش های مهم تکامل جسمانی، روانی و اجتماعی محسوب می شود زیرا شرکت در فعالیت های ورزشی افراد را به هم نزدیک می کند راه ها و فرصت های بسیاری را برای ماهر شدن در اجتماع فراهم می آورد و به طور کلی یک فرآیند آموزشی در ابعاد مختلف فرهنگی و اجتماعی برای فرد ایجاد می کند ورزش و حرکات منظم بدنی علاوه بر سلامت جسم بر سلامت روحی و روانی و اجتماعی فرد فواید زیادی دارد و در سازگاری فرد در جامعه و شخصیت فرد تاثیر می گذارد. ورزش در درمان بیماری های نظیر افسردگی و نیز بر حافظه تاثیر می گذارد. جامعه آماری شامل جوانان که تعداد آنها را ۴۸۰ نفر بر اساس جدول مورگان می باشندروش تحقیق پژوهش حاضر توصیفی همبستگی می باشد و برای گردآوری داده ها از پرسشنامه آمادگی بدنی یاوری (۱۳۹۴) با ۱۲ گویه و پرسشنامه استرس بک و استر (۱۹۹۰) با ۲۰ گویه استفاده شد. یافته ها نشان داد آمادگی جسمانی بر استرس و اضطراب جوانان تاثیر معنی داری دارد.
بررسی تاثیر آمادگی جسمانی بر کاهش استرس و اضطراب جوانان Keywords:
بررسی تاثیر آمادگی جسمانی بر کاهش استرس و اضطراب جوانان authors
سعید دست نظر
فرهنگی آموزش و پرورش
حسن شبان فیض آباد
فرهنگی آموزش و پرورش
ثناء الله ناجیان
فرهنگی آموزش و پرورش
محمود افروز
فرهنگی آموزش و پرورش
