بررسی تاثیر ترکیب وضعیت بدنی (چاقی، لاغری) بر توانایی تنفسی و عملکرد ورزشی

این پژوهش، غوطه ور در پیچیدگی های ارتباطات انسانی، تالشی برای کاوش در البیرنت های چاقی، فعالیت بدنی و تاثیرات وضعیت اجتماعی-اقتصادی بر دانشجویان تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی واحد اردبیل بود. جامعه آماری، شامل ۱۸۱ دانشجو که به روش خوشه ای تصادفی، گزیده شده بودند، مورد مطالعه قرار گرفت. پژوهشی که از جنس توصیفی-میدانی بود، سه مولفه اصلی را به نقد کشید: آمادگی قلبی-تنفسی، ترکیب بدنی، و گرایش به مصرف قلیان. آمادگی قلبی-تنفسی به استفاده از آزمون ۱۲ دقیقه ای کوپر، که خود معیاری برای سنجش توانایی های بدنی است، مورد بررسی قرار گرفت. ترکیب بدنی، که مثل یک تابلوی نقاشی، تصویری از سلامت بدن را نشان می دهد، با استفاده از شاخص توده بدنی (BMI) و درصد چربی بدن ارزیابی شد. اما گرایش به مصرف قلیان، که همچون یک سایه تاریک بر سلامتی سنگی نی می کند، از طریق پرسشنامه های استاندارد مورد پرس و جو قرار گرفت. داده ها، در رقصی از اعداد و ارقام، با نرم افزار SPSS و آزمونهای آماری t و ANOVA تحلیل شدند. نتایج، به مانند یک راز آشکار، نشان داد که ترکیب بدنی اکثر دانشجویان در سطح قابل قبولی نبود، و بیش از نیمی از شرکت کنندگان، با بار اضافی چربی مواجه بودند. در مقایسه جنسیتی، مردان با عملکردی بهتر در آزمون های آمادگی قلبی-تنفسی خودنمایی کردند. در رابطه با مصرف قلیان، هرچند کاهشی در شیوع آن مشاهده شد، هنوز هم بخشی از دانشجویان در معرض خطر قرار داشتند، و آگاهی شان از تاثیرات منفی قلیان بر سلامت، به اندازه کافی نبود. این یافته ها، به مانند یک زنگ هشدار، نشان می دهد که برنامه های آموزشی و ورزشی هدفمند، می توانند به عنوان ناجیانی برای بهبود سلامت دانشجویان عمل کنند. در پایان، این مطالعه بر نیاز به توجه به عوامل اجتماعی-اقتصادی و طراحی مداخلات جامع برای ارتقای سلامت دانشجویان تاکید دارد، همچون پیامی که در طوفان زندگی مدرن گم نشود.

بررسی تاثیر ترکیب وضعیت بدنی (چاقی، لاغری) بر توانایی تنفسی و عملکرد ورزشی Keywords:

چاقی , فعالیت بدنی , وضعیت اجتماعی-اقتصادی , آمادگی قلبی-تنفسی , مصرف قلیان