مقایسه تاثیر دونوع برنامه تمرین مقاومتی و تمرین همزمان (مقاومتی - استقامتی ) همراه با مکمل دهی سیر بر سطوح اینترلوکین -۶ در زنان دارای اضافه وزن
Publish place: The second national conference of new findings in physical education and student health
Publish Year: 1402
Type: Conference paper
Language: Persian
View: 36
This Paper With 6 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- I'm the author of the paper
Export:
Document National Code:
STUDENTSPORT02_103
Index date: 16 March 2025
مقایسه تاثیر دونوع برنامه تمرین مقاومتی و تمرین همزمان (مقاومتی - استقامتی ) همراه با مکمل دهی سیر بر سطوح اینترلوکین -۶ در زنان دارای اضافه وزن abstract
پژوهشی به منظور بررسی و مقایسه ی تاثیر دونوع برنامه تمرین مقاومتی و تمرین همزمان( مقاومتی - استقامتی ) همراه با مکمل دهی سیر بر سطح سرمی اینترلوکین -۶ (IL-۶) ،CRP و شاخص عملکردی سلول های بتای پانکراس در زنان دارای اضافه وزن در قالب کار پایان نامه انجام شد. پژوهش حاضر نیمه تجربی و یک سویه کور بود و با استفاده از طرح پیش آزمون پس آزمون پروتکل تحقیق اجرا و اطلاعات مورد نیاز جمع آوری گردید.و آزمودنی ها متشکل از۵۶ زن سالم غیر فعال دارای اضافه وزن با میانگین سنی ۷۴/۳± ۳۴/۲۹سال، وزن ۹۶/۷±۰۶/۷۴ کیلوگرم، قد ۸۹/۱±۶۲/۱سانتی متر، و شاخص توده بدنی ۹۶/۲±۷۴/۲۷ کیلو-گرم برمتر مربع بودند که به طورتصادفی در گروههای دارونما ( ۸(n=، مکمل (۸(n=، تمرین مقاومتی + مکمل سیر(۱۰n= )، تمرین همزمان + مکمل سیر(۱۰n= )، تمرین مقاومتی + دارونما (۱۰n= )، تمرین همزمان + دارونما (۸( n= قرار گرفتند. نتایج حاصل از پژوهش حاضر نشاندهنده کاهش معنادار IL-۶ درگروه تمرین همزمان + مکمل سیر در مقایسه با گروه تمرین مقاومتی + دارونما وگروه دارونما بود. اما سایر گروههای تحقیق دو به دو با یکدیگر در میزان IL-۶ اختلاف معناداری را نشان ندادند.همچنین گروه همزمان + مکمل سیر و گروه مقاومتی + مکمل سیر بهبود ترکیب بدن را در مقایسه با سایر گروه های پژوهش نشان دادند.
مقایسه تاثیر دونوع برنامه تمرین مقاومتی و تمرین همزمان (مقاومتی - استقامتی ) همراه با مکمل دهی سیر بر سطوح اینترلوکین -۶ در زنان دارای اضافه وزن Keywords:
مقایسه تاثیر دونوع برنامه تمرین مقاومتی و تمرین همزمان (مقاومتی - استقامتی ) همراه با مکمل دهی سیر بر سطوح اینترلوکین -۶ در زنان دارای اضافه وزن authors
گلسا جهانیان
کارشناس ارشد تغذیه ورزشی ، دانشکده علوم ورزشی ، دانشگاه رازی
وریا طهماسبی
استادیار، دانشکده علوم ورزشی ، دانشگاه رازی
