تاثیر یک دوره تمرین تناوبی شدید (HIIT) بر مقادیر سرمی پاراتورمون، آلکالین فسفاتاز و مواد معدنی استخوان در زنان یائسه

مقدمه و هدف: هدف از پژوهش حاضر تعیین تاثیر یک دوره HIIT بر مقادیر سرمی پاراتورمون، آلکالین فسفاتاز و مواد معدنی استخوان در زنان یائسه بود.مواد و روش ها: در پژوهشی نیمه تجربی، ۲۴ زن یائسه غیر فعال به صورت تصادفی به دو گروه ۱۲ نفره کنترل و تمرین تقسیم شدند. گروه تمرین، HIIT را ۳ جلسه در هفته به مدت ۸ هفته انجام داد. ۲۴ ساعت قبل از دوره آزمایشی و ۴۸ بعد از آخرین جلسه تمرینی ویژگی­های آنتروپومتری آزمودنی­ها شامل قد، وزن، توده عضله اسکلتی (SMM)، توده چربی بدن (BFM)، درصد چربی بدن (BF%)، شاخص توده بدنی (BMI)، نسبت دور کمر به لگن (WHR)، و نمونه­های سرمی پاراتورمون، آلکالین فسفاتاز، فسفر و کلسیم اندازه­گیری شد. برای مقایسه میانگین دو گروه در دو زمان از آزمون تحلیل واریانس دو طرفه با اندازه­گیری مکرر استفاده شد.نتایج: بین وزن و BMI دو گروه در دو زمان تفاوت معنی­داری وجود نداشت (۰۵/۰P>)؛ اما بین  SMM، BFM، BF% و WHR تفاوت معنی­داری وجود داشت (۰۵/۰P<)، به طوری که SMM در گروه تمرین نسبت به گروه کنترل افزایش معنی­داری و BFM، BF% و WHR کاهش معنی­داری یافت (۰۵/۰P<). همچنین، بین مقادیر سرمی پاراتورمون، آلکالین فسفاتاز، فسفر و کلسیم دو گروه در دو زمان تفاوت معنی­داری وجود داشت (۰۵/۰P<)، به طوری که این متغیرها در گروه تمرین نسبت به گروه کنترل افزایش معنی­داری یافت (۰۵/۰P<).نتیجه گیری: یک دوره HIIT همراه با بهبود ویژگی­های آنتروپومتری می­تواند بر مقادیر سرمی پاراتورمون، آلکالین فسفاتاز و مواد معدنی استخوان در زنان یائسه تاثیر مثبتی داشته باشد.

تاثیر یک دوره تمرین تناوبی شدید (HIIT) بر مقادیر سرمی پاراتورمون، آلکالین فسفاتاز و مواد معدنی استخوان در زنان یائسه Keywords:

آلکالین فسفاتاز , پاراتورمون , تمرین تناوبی شدید , زنان یائسه , فسفر , کلسیم