عوامل موثر بر تاب آوری روان شناختی بررسی نقش هوش هیجانی، حمایت اجتماعی و خودشفقت ورزی

تاب آوری روان شناختی، به عنوان ظرفیت انطباق موفقیت آمیز با ناملایمات، نقشی حیاتی در حفظ سلامت روان در دنیای پرتنش امروز ایفا می کند. پژوهش حاضر با هدف بررسی و تبیین نظری سه عامل کلیدی موثر بر تاب آوری، به واکاوی نقش هوش هیجانی، حمایت اجتماعی و خودشفقت ورزی می پردازد. این پژوهش به روش کتابخانه ای و به صورت مروری انجام شده به این صورت که محتوای مورد بحث از کتب و مقالات موجود در این زمینه گردآوری گردیده و مورد تحلیل قرار گرفته است. یافته های این بررسی نشان می دهد که هر سه عامل به طور معناداری با افزایش تاب آوری روان شناختی در ارتباط هستند. تاب آوری یک ویژگی ذاتی و ثابت نیست، بلکه مهارتی قابل پرورش است که از طریق تقویت همزمان منابع درون فردی (هوش هیجانی و خودشفقت ورزی) و منابع بین فردی (حمایت اجتماعی) قابل دستیابی است. یافته های این پژوهش می تواند پیامدهای کاربردی مهمی برای طراحی مداخلات بالینی، آموزشی و سازمانی با هدف ارتقاء سلامت روان و بهزیستی در جامعه داشته باشد.

Keywords:

تاب آوری روان شناختی , هوش هیجانی , حمایت اجتماعی , خودشفقت ورزی , سلامت روان.