کاوش پدیدارشناسانه در تجربه زیسته نمازگزاران مساجد قائم شهر: بررسی نقش مناسک مذهبی در تنظیم هیجانی، تاب آوری روانی و سلامت روانی معنوی

هدف این پژوهش، کاوش پدیدارشناسانه در تجربه زیسته نمازگزاران مساجد قائم شهر و بررسی نقش مناسک مذهبی در تنظیم هیجانی، تاب آوری روانی و سلامت روانی معنوی بود. پژوهش حاضر از نوع کیفی با رویکرد پدیدارشناسانه و با استفاده از مصاحبه های نیمه ساختاریافته انجام شد. جامعه پژوهش شامل نمازگزاران فعال مساجد قائم شهر بود که حداقل پنج سال سابقه حضور مستمر در نمازهای جماعت داشتند. نمونه گیری به روش هدفمند انجام شد و ۱۵ شرکت کننده انتخاب شد. داده ها با استفاده از تحلیل تفسیر پدیدارشناسانه (IPA) تحلیل شد و تم های اصلی استخراج گردید. یافته ها نشان داد که نماز علاوه بر نقش آیینی و مذهبی، تنظیم هیجانی، کاهش استرس و اضطراب، افزایش تاب آوری روانی و ارتقای سلامت روانی معنوی را در تجربه زیسته نمازگزاران تقویت می کند. سه تم اصلی شامل: (۱) تنظیم هیجانی از طریق نماز، (۲) تاب آوری روانی و مقابله با چالش ها، و (۳) سلامت روانی معنوی و افزایش حس معنا و رضایت از زندگی بود. تحلیل داده ها همچنین نشان داد که این تم ها با یکدیگر تعامل دارند و تجربه نماز به عنوان یک فرآیند چندسطحی، همزمان بر ابعاد روانی، هیجانی و معنوی فرد تاثیر می گذارد. نتایج پژوهش نشان می دهد که نماز می تواند به عنوان یک استراتژی روانشناختی موثر در بهبود سلامت روانی و معنوی جامعه مورد توجه قرار گیرد. پژوهش های آینده می توانند با استفاده از روش های کمی یا ترکیبی، سازوکارهای دقیق اثر نماز بر شاخص های روانی و معنوی را بررسی کنند و گروه های جمعیتی متنوع تر را مورد مطالعه قرار دهند.

Keywords:

تجربه زیسته , پدیدارشناسی , تنظیم هیجانی , تاب آوری روانی , سلامت روانی معنوی