راهکارهای کاهش اضطراب امتحان با استفاده از تکنیک های خودتنظیمی

Publish Year: 1404
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: Persian
View: 66

This Paper With 8 Page And PDF Format Ready To Download

  • Certificate
  • من نویسنده این مقاله هستم

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این Paper:

شناسه ملی سند علمی:

KHZCONFF01_139

تاریخ نمایه سازی: 23 آذر 1404

Abstract:

این اقدام پژوهی به بررسی تاثیر تغییرات محیطی در کاهش اضطراب امتحان و افزایش تمرکز دانش آموزان پایه چهارم پرداخته است. با اجرای راهکارهای عملی مبتنی بر تکنیک های خودتنظیمی و ایجاد فضای سبز در کلاس، نتایج نشان داد که رفتارهای بی قراری ۴۰% کاهش یافته و مدت زمان تمرکز از ۳۵ به ۵۵ دقیقه افزایش پیدا کرده است. این تغییرات همچنین منجر به بهبود ۲۵% نمرات آزمون ها شده است.

Authors

سهیلا اسگندرلو

مهارت آموزی رشته مشاوره، دانشگاه فرهنگیان