اثرات فضای مجازی بر سلامت روان نوجوانان

فضای مجازی به بخشی جدایی ناپذیر از زندگی نوجوانان تبدیل شده و درک تاثیرات چند بعدی آن بر سلامت روان آنها از اهمیت بالایی برخوردار است. این مقاله مروری با هدف بررسی اثرات فضای مجازی بر سلامت روان نوجوانان بر پایه مطالعات منتشر شده از سال ۲۰۲۱ میلادی (۱۴۰۰ شمسی) به بعد انجام شد. مساله اصلی تبیین رابطه پیچیده و چندبعدی بین استفاده از پلتفرم های دیجیتال و شاخص های سلامت روان در این گروه سنی است. یافته های پژوهش نشان داد که استفاده مشکل زا از فضای مجازی با افزایش علائم افسردگی، اضطراب و تنهایی مرتبط است و مکانیسم هایی مانند مقایسه اجتماعی بالا به پایین، آزار سایبری و ترس از دست دادن در این رابطه نقش ایفا می کنند. در مقابل، استفاده فعال و هدفمند می تواند از طریق ارائه حمایت اجتماعی، تسهیل بیان هویت و دسترسی به اطلاعات سلامت، تاثیرات مثبتی به همراه داشته باشد. نتایج این مرور بر این نکته تاکید دارد که تاثیر فضای مجازی بر سلامت روان نوجوانان ذاتی نیست بلکه توسط عواملی مانند نوع استفاده، محتوای مصرفی و ویژگی های فردی کاربران تعدیل می شود. بنابراین راهبردهای آینده باید بر ارتقای سواد رسانه ای، طراحی محیط های آنلاین امن تر و ارائه آموزش های هدفمند به نوجوانان و خانواده ها متمرکز شوند.

Keywords:

سلامت , روان , فضای مجازی , نوجوانان