پیش بینی سطح اضطراب، استرس و افسردگی دانش آموزان براساس اعتیاد به تلفن همراه و سلامت خواب

پژوهش حاضر با هدف بررسی نقش این دو عامل در پیشبینی، اضطراب، استرس و افسردگی دانش آموزان متوسطه دوم شهرستان خواف انجام شد. این پژوهش کاربردی و توصیفی همبستگی با هدف بررسی نقش اعتیاد به تلفن همراه و سلامت خواب در پیش بینی، اضطراب، افسردگی و استرس در ۳۶۵ دانش آموز دختر دبیرستانی شهرستان خواف انجام شد. داده ها با پرسشنامه های سلامت خواب (۲۰۱۸, SHQ)، اعتیاد به تلفن همراه (MPAS۲۰۱۲) و پرسشنامه اضطراب، استرس و افسردگی (۲۱, ۱۹۹۵-DASS) جمع آوری و با رگرسیون چندگانه در ۲۶ SPSS تحلیل شدند. تحلیل همبستگی نشان داد که اضطراب، افسردگی و استرس با اعتیاد به تلفن همراه رابطه مثبت و با سلامت خواب رابطه منفی معنادار دارند (۰.۰۱ > p). همچنین نتایج رگرسیون چندگانه نیز نشان داد که اعتیاد به تلفن همراه و سلامت خواب به طور همزمان ۳۹ درصد از واریانس اضطراب، افسردگی و استرس را تبیین می کنند. به طور خاص افزایش اعتیاد به تلفن همراه با افزایش این نشانه ها و افزایش سلامت خواب با کاهش آنها همراه بود (۰.۰۰۱ > p). یافته های پژوهش حاضر بر اهمیت توجه همزمان به رفتارهای سبک، زندگی به ویژه استفاده افراطی از تلفن همراه و کیفیت خواب در ارتقای سلامت روان نوجوانان و طراحی مداخلات آموزشی و درمانی موثر تاکید دارند.

Keywords:

اضطراب افسردگی , استرس , اعتیاد به تلفن همراه , سلامت خواب , نوجوانان