اثربخشی موسیقی درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر خودتنظیمی و تکانشگری

هدف این پژوهش بررسی اثر مداخله ذهن آگاهی مبتنی بر موسیقی درمانی بر کاهش تکانشگری و افزایش خودکنترلی در کودکان بیش فعال بود. روش پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل بود جامعه آماری شامل کودکان بیش فعال ۷ تا ۱۲ سال بود که به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند و به دو گروه آزمایش و کنترل تقسیم شدند. ابزار گردآوری دادهها پرسشنامه کانرز بود که پایایی و روایی آن پیشتر تایید شده بود. مداخله در گروه آزمایش در قالب ده جلسه موسیقی درمانی همراه با تمرینات ذهن آگاهی اجرا شد در حالی که گروه کنترل هیچ مداخله ای دریافت نکرد داده ها با استفاده از آزمونهای آماری توصیفی و تحلیل کوواریانس چند متغیره تحلیل شدند یافته ها نشان داد که مداخله ذهن آگاهی مبتنی بر موسیقی درمانی باعث کاهش معنادار تکانشگری و افزایش خودکنترلی در کودکان بیش فعال شد نتایج پژوهش همسو با مطالعات پیشین نشان داد که ترکیب موسیقی و ذهن آگاهی میتواند به تنظیم هیجانات و بهبود توجه کودکان کمک کند. این پژوهش نشان داد که مداخلات ذهن آگاهی مبتنی بر موسیقی درمانی میتواند به عنوان یک روش مکمل در بهبود رفتار و عملکرد روانی کودکان بیش فعال مورد استفاده قرار گیرد.

Keywords:

ذهن آگاهی , موسیقی درمانی , تکانشگری , خودکنترلی