اثربخشی درمان شناختی رفتاری گروهی بر بلوغ هیجانی نوجوانان

هدف پژوهش حاضر، تعیین اثربخشی درمان شناختی رفتاری گروهی بر بلوغ هیجانی نوجوانان بود. بلوغ هیجانی به صورت فرآیندی است که فرد در آن مستمرا به دنبال فهم بهتر سلامت هیجانی، هم از نظر درون فیزیولوژیکی و هم از نظر درون فردی، تعریف می شود. بلوغ هیجانی مهارتی است که هیجانات را در برابر خواسته های محیطی مدیریت می کند. پیامد رفتار های حاکی از بلوغ هیجانی علاوه بر تنظیم روابط اجتماعی، ایجاد یک خودپنداره مثبت، حس خود ارزشمندی و ثبات هیجانی در فرد است که همگی از مولفه های مهم سلامت روان به شمار می روند. برخی از افراد گرچه از نظر جسمی بالغ هستند؛ اما از نظر عاطفی هرگز به بلوغ نمی رسند. در روش شناختی- رفتاری، افکار بد و تفکر پیرامون فقدان راهبردهای مقابله ای موثر با اضطراب اصلاح می شود. این پژوهش به دنبال پاسخ این سوال است که آیا درمان شناختی رفتاری گروهی بر بلوغ هیجانی نوجوانان تاثیر دارد؟

Keywords:

درمان شناختی رفتاری گروهی , بلوغ هیجانی , نوجوانان