اثربخشی آموزش مهارت های تنظیم هیجان مبتنی بر اینترنت بر قلدری سایبری و بدتنظیمی هیجانی در نوجوانان پسر

هدف: این مطالعه با هدف تعیین اثربخشی بسته آموزش مبتنی بر اینترنت مهارت های تنظیم هیجان بر کاهش قلدری سایبری و بدتنظیمی هیجانی در نوجوانان پسر انجام شد. روش پژوهش: این پژوهش یک مطالعه نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری را نوجوانان پسر مراجعه کننده به مراکز مشاوره تهران تشکیل می دادند که با مشکلات مرتبط با قلدری سایبری و بدتنظیمی هیجانی مراجعه کرده بودند. از این جامعه، ۳۰ نفر به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش (۱۵ نفر) و کنترل (۱۵ نفر) جایگزین شدند. گروه آزمایش، بسته آموزشی مهارت های تنظیم هیجان (بر اساس مدل گراتز) را در ۸ جلسه ۹۰ دقیقه ای به صورت آنلاین دریافت کردند، در حالی که گروه کنترل در این مدت مداخله ای دریافت نکرد. شرکت کنندگان در مراحل پیش آزمون و پس آزمون به پرسشنامه های قلدری سایبری (شاپکا و مقصودی، ۲۰۱۷) و دشواری در تنظیم هیجان (گراتز و رومر، ۲۰۰۴) پاسخ دادند. برای تحلیل داده ها از روش تحلیل کوواریانس چندمتغیری (MANCOVA) در نرم افزار SPSS-۲۶ با سطح معنی دار ۰۵/۰ استفاده شد. یافته ها: نتایج نشان داد که آموزش مبتنی بر اینترنت مهارت های تنظیم هیجان به طور معناداری باعث کاهش نمرات قلدری سایبری و بدتنظیمی هیجانی در گروه آزمایش در مقایسه با گروه کنترل شد (۰۰۱/۰ > p). نتیجه گیری: بر اساس یافته های این پژوهش می توان نتیجه گرفت که آموزش مجازی مهارت های تنظیم هیجان، یک مداخله موثر برای کاهش رفتارهای قلدری سایبری و بهبود توانایی تنظیم هیجانات در نوجوانان پسر دارای این مشکلات است. این یافته ها بر ضرورت به کارگیری مداخلات مبتنی بر فناوری در برنامه های درمانی مراکز مشاوره تاکید می کنند.

Keywords:

آموزش مبتنی بر اینترنت , تنظیم هیجان , قلدری سایبری , بدتنظیمی هیجانی , نوجوانان پسر