تأثیر ورزش بر کاهش استرس در دختران دانشجوی ورزشکار و غیرورزشکار دانشگاه پیامنور مرکز ایلام

هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر ورزش بر روی استرس دختران دانشجو ورزشکار وغیر ورزشکار دانشگاه پیام نور مرکز ایلام ورودیهای 90 به بعد است که زمینه های عنوان شده عبارتند از اینکه آیا استرس بر روی دختران دانشجوی ورزشکار تاثیر مثبتی دارد و آیا استرس بر روی دختران دانشجوی غیر ورزشکار بیشتر از دختران ورزشکار است و اینکه آیا دختران غیر ورزشکار بیشتر دچار استرس می شوند که جهت آزمون این فرضیه جامعه مورد مطالعه عبارتند از دانشجویان ورزشکار و غیر ورزشکار ورودی سال 90 به بعد هستند که آزمون استرس برروی آنها اجرا گردیده است. پرسشنامه توسط آندره - ری طراحی شده است که دارای 6 سؤال اصلی است که جهت آزمون فرضیه ها از روش آماری خی دو و t مستقل در سطح معنی داری 1 %استفاده گردیده که از نتایج حاصله می توان گفت که استرس در بین دختران ورزشکار کمتر از دختران غیر ورزشکار است و همین طور ورزش می تواند تأثیر مثبتی بر روی استرس داشته باشد.

Keywords:

استرس , ورزشکار , غیر ورزشکار