تاثیر هشت هفته تمرین هوازی با محدودیت جریان خون و مصرفمکمل ویتامین D در سالن سرپوشیده بر بعضی از نشانگرهایمتابولیسم استخوانی زنان بالای 35 سال
Publish Year: 1395
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: Persian
View: 350
This Paper With 5 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
PFCONF02_051
تاریخ نمایه سازی: 7 اردیبهشت 1396
Abstract:
تعیین تاثیر تمرینات هوازی با محدودیت جریان خون و مصرف ویتامین D بر غلطت نشانگرهای متابولیسمی کلسیم، فسفر و آلکالین فسفاتاز، در زنان بالای 53 سال می باشد. به این منطور، از میان بانوان علاقه مند به تمرینات ایروبیک، بطور تصادفی تعداد 30 نفر با میانگین سنی 41.85±9.03 و قدر 157.9±0.05 وزن 70.55±9.68 و شاخص توده بدنی 28.33±3.87 انتخاب و به طور تصادفی به سه گروه 10 نفری تقسیم گردیدند. گروه های تمرینی با و بدون محدودیت جریان خون، هر دو با مصرف مکمل ویتامین D، به مدت دو ماه، سه روز در هفته، روزی یک ساعت، با شدت 50 تا 70 درصد ضربان قلب بیشینه، تمرین هوازی انجام دادند. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از آزمون های توصیفی و تحلیل واریانس عاملی و با اندازه های مکرر انجام گردید. یافته ها نشان می دهد که پس از دو ماه تمرین هوازی با و بدون محدودیت جریان خون، با مصرف مکمل ویتامین D، میزان غلظت کلسیم و فسفر بطور معنی داری افزایش می یابد.
Keywords:
Authors
امیدرضا آرش
کارشناسی ارشد تربیت بدنی عمومی
فواد گدازگر
دانشجوی کارشناسی ارشد بیومکا نیک
امید ظفرمند
کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی -
مراجع و منابع این Paper:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این Paper را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود Paper لینک شده اند :