نقش نماز و ادعیه در بهداشت روان

بهداشت روان مقوله ای است مهم و فراگیر که بهداشت فردی تمام اقشار جامعه را در بر می گیرد و ضرورت رعایت توجه دقت و رسیدگی به بهداشت روان وظیفهای است که بر عهده تک تک افراد جامعه به منظور سالم نگه داشتن روح الهی دمیده شدهدروجود انسان بوده که در پرتو آن جسم تسکین و آرامش خواهد یافت.نماز رکن اصلی دین است و باید اصلیترین جایگاه را در زندگی مردم داشته باشد. حیات طیبه انسان در سایه حاکمیت دین خدا وقتی حاصل خواهد شد که انسانها دل خود را بایاد خدا زنده نگهدارند و به کمک آن بتوانند با همه جاذبههای شر و فساد مبارزه کنند و همه بتها را بشکنند و دست تطاولهمه شیاطین درونی و برونی را از وجود خود قطع کنند. انسان موجودی است که با این دنیای مادی و ظاهری سیراب نمی شود او خود را در این جهان غریب و تنها احساس کرده و به هر چیزی رو می کند تا به آن نرسیده گمان می کند که آرزوهایش را برآورده می کند ولی وقتی به آن می رسد دچار یاس می شود. ما باید این بیان قرآنی را ترسیم کنیم که در این دنیا مدام که دل ما متوجه به خدا نشود به هر چه رو آورد ناکام می ماند. اضطراب ، دلهره ، رنج ، احساس فنا ، اینها را ما باید جدی بگیریم و اساس طرح نماز قرار دهیم. پژوهش حاضر به بررسی اهمیت و نقش نماز و عبادت درتامین و ارتقای سلامت روانیپرداخته است با توجه به نقش نماز در سلامت روان افرادی که دارای روانی ناآرام و مضطرب هستند و بنا به دلایل مختلف تحت فشار روانی قرار دارند با پیدا کردن مامن آرامشی که از طریق ارتباط با خالق یکتا در قالب نماز، ذکر، ادعیه حاصل می شود می توانند به ساحل امن آرامش برسند.

Keywords:

نماز , دعا , بهداشت روان , سلامت روح