رابطه ذهن آگاهی با عزت نفس و جرات ورزی دانش آموزان دختر

عزت نفس و جرات ورزی از جمله عواملی هستند که باعث می شوند، افراد جامعه در برابر ب سیاری از مخاطرات مقاوم بوده و آ سیب پذیر نباشند. رفتارهایی از قبیل افت تحصیلی، پرخاشگری و اعتیاد به مواد مخدر و سیگار در دانش آموزان در مواردی نتیجه پایین بودن عزت نفس و جرات ورزی است. یکی از نیازهای بنیادین انسان، نیاز به داشتن میزان معینی از عزت نفس است. هر اندازه که فرد در کسب عزت نفس دچار شکست شود، دستخوش اضطراب، تزلزل روانی، بدگمانی از خود، حقیقت گریزی و احساس عدم کفایت در زندگی میگردد. جراتورزی نیز در ارتباط های میان فردی و فعالیت های اجتماعی نقش به سزایی دارد. از آنجایی که ذهن آگاهی از جمله روشهایی است که برای افزایش عزت نفس و جراتورزی استفاده میشود، این پژوهش با هدف بررسی رابطه بین ذهن آگاهی با عزت نفس و جراتورزی در دانش آموزان دختر انجام شد. جامعه آماری این پژوهش را تمامی دختران دبیرستان علامه دهخدا در شهرستان کاشان تشکیل میدادند که 100 نفر از آنها به روش نمونه گیری تصادفی انتخاب شدند و پرسشنامه عزت نفس روزنبرگ، مقیاس جرات ورزی گمبریل و ریچی و پرسشنامه مهارت های ذهن آگاهی کنتاکی را تکمیل کردند. دادهها با ا ستفاده از ضریب همبستگی پیرسون تجزیه و تحلیل شد. نتایج نشان داد که بین ذهن آگاهی با عزت نفس و جراتورزی رابطه معناداری وجود ندارد.

Keywords:

عزت نفس , جرات ورزی , ذهن آگاهی , دانش آموزان