اثرات ورزش منظم بر وضعیت شناختی و اضطراب در زنان مبتلا به سرطان سینه

مقدمه و هدف: پژوهش نشان داده است که ورزش از تخریب شناختی جلوگیری می کند، هم چنین با توجه بهماهیت ویژه بیماری سرطان، اضطراب از شایع ترین مشکلات در این دوره می باشد. بنابراین هدف از پژوهش حاضربررسی اثرات ورزش منظم بر وضعیت شناختی و اضطراب در زنان مبتلا به سرطان سینه در شهر مشهد بود.روش: در این پژوهش علی- مقایسه ای تعداد 30 نفر از زنان مبتلا به سرطان سینه مراجعه کننده به یکی از کلینیکهای شهر مشهد، در دو گروه 15 نفری گمارده شدند. گروه فعال که در طول شش ماه گذشته، حداقل 15-30 دقیقهسه بار در هفته به طور منظم ورزش کرده بودند و گروه کنترل در 12 ماه گذشته ورزش منظم نداشتند. هردو گروه ازنظر متغیرهایی مانند سن، موقعیت اجتماعی و تحصیلات، طول مدت ابتلا به سرطان و شاخص توده بدنی همتاسازیشده و مورد مقایسه قرار گرفتند. پرسشنامه وضعیت عصبی روانی مختصر (MMSE) و پرسشنامه اضطراب (EORTC)، برای تمام شرکت کنندگان استفاده شد. داده ها توسط تحلیل کواریانس و نرم افزار SPSS-16 مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. یافته ها: یافته های پژوهش تفاوت معناداری را در نمرات MMSE بین دو گروه نشان (p=0/01)، همچنین همبستگی مثبت معنادار بین نمرات MMSE گروه فعال و مدت زمان ورزش در هفته وجود داشت، (p=0/03, r=0/4) و میزان اضطراب در گروه فعال نسبت به گروه کنترل به طور معناداری پایین تر (p<0/01) بود. بحث :با توجه به نتایج حاصل از پژوهش، ورزش منظم می تواند به عنوان یک روش سودمند در جهت پیشگیری از آسیب های شناختی و کاهش اضطراب در بیماران مبتلا به سرطان سینه به کار رود.

Keywords:

سرطان سینه , ورزش , اضطراب , زنان