اثر بخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر بهبود تمرکز و عزت نفس تحصیلی دانش آموزان بیش فعال دوره ابتدایی

هدف: هدف از پژوهش حاضر بررسی اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر تمرکز و عزت نفس تحصیلی دانش آموزان بیش فعال شهر ازنا و الیگودرز بود.روش: پژوهش حاضر نیمه آزمایشی و از نوع گروه کنترل نابرابر با پیش آزمون و پس آزمون بود. جامعه آماری آن کلیه دانش آموزان دارای نقص توجه و تمرکز بودند که در مدارس ابتدایی شهر ازنا و الیگودرز در سال 1395-1394 مشغول به تحصیل بوده و تعداد آنها 38 نفر بود. با استفاده از روش نمونه گیری هدفمند تعداد 30 نفر انتخاب و بصورت تصادفی در گروه آزمایش و گروه گواه (هرکدام 15 نفر) جایگزین شدند. سپس 8 جلسه آموزش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی برای گروه آزمایش ارایه شد. در این پژوهش از دو ابزار تمرکز استروپ (1983) و پرسشنامه عزت نفس کوپر اسمیت (2004) برای جمع آوری داده ها در دو مرحله پیش آزمون و پس آزمون مورد استفاده گردید. برای آزمون فرضیه های پژوهش از روش آماری تحلیل کوواریانس استفاده شد.یافته ها: نتایج حاکی از آن بود آموزش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی ، منجربه بهبود تمرکز وعزت نفس تحصیلی دانش آموزان بیش فعال می گردد.نتیجه گیری: بر اساس یافته های پژوهش،نتیجه گرفته می شود که آموزش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی از اهمیت خاصی در بهبود فرایند تمرکز و افزایش عزت نفس تحصیلی دانش آموزان بیش فعال برخوردار است.

Keywords:

بیش فعال , تمرکز , شناخت درمانی , عزت نفس تحصیلی