تاثیر یک جلسه درس تربیت بدنی بر مولفه های خلقی دانشجویان دختر

هدف تحقیق حاضربررسی تاثیر شرکت در یک جلسه درس تربیت بدنی بر مولفه های شش گانه خلقی است. بنابر نتایج پژوهش های گذشته، انواع فعالیت بدنی بر حالات خلقی تاثیر مثبت دارد، اما تاثیر درس تربیت بدنی در دانشگاه بر متغیرهای خلقی آشکار نیست. از میان کلیه دانشجویان دختر دانشگاه شهید بهشتی که واحد تربیت بدنی عمومی 2 را در رشته های والیبال، بسکتبال و تنیس روی میز انتخاب کرده بودند (245 نفر)، 128 نفر (میانگین سنی 22/19) به طور تصادفی انتخاب شدند و پرسشنامه حالات خلقی برونل (برومز) را پیش و پس از شرکت در یک جلسه درس تربیت بدنی تکمیل کردند. آنالیز واریانس با اندازه گیری های تکراری نشان داد یک جلسه درس تربیت بدنی بر همه مولفه های خلقی تاثیرگذار است. تفکیک اثر در دروس مختلف نشان داد شرکت در یک جلسه درس تنیس روی میز و والیبال بر همه مولفه های خلقی موثر است، ولی مولفه های خستگی خلقی پس از شرکت در یک جلسه بسکتبال تغییر معنی داری نداشتند. نتایج، با توجه به فرضیه هیا روان شناختی موجود درتاثیر فعالیت بدنی بر خلق و خو بحث و بررسی شده است.

Keywords:

خلق و خود , درس تربیت بدنی عمومی , پرسشنامه حالات خلقی برونل (برومز) , فرضیه های روان شناختی