تاثیر نگریستن به فضای سبز در ایجاد احساس آرامش زنان خانه دارساکن در آپارتمان های مسکونی

پژوهشهای متعددی تاثیرات مثبت عناصر طبیعی نظیر گیاهان، آب و... بر سلامت روان و جسم انسان را غیر قابل انکار دانسته اند. این پژوهش با هدف یافتن چگونگی تاثیر نگریستن به فضای سبز در حصول آرامش زنان خانه دار و با استفاده از منابع کتابخانه ای و ابزار پرسشنامه با رویکردی کمی و به روش همبستگی انجام گردیده است. حجم نمونه شامل 30 تن از زنان خانهدار ساکن در آپارتمانهای مسکونی بوده که به صورت تصادفی انتخاب شده اند. پرسشنامه در دو بخش تدوین گردیده، که در بخش اول آن کیفیت و کمیت فضای سبز آپارتمان و میزان تمایل مخاطب به برقراری ارتباط با فضای سبز مورد سنجش قرار گرفته و در بخش دوم آن تاثیرات روانشناسی نگریستن به فضای سبز بر احساسات مخاطب مورد سنجش قرار گرفته است. بر اساس تحلیل داده های حاصل از پرسشنامه ها این نتایج حاصل شده که نگریستن به فضای سبز، احساسات مخاطب را تحت تاثیر قرار داده و باعث کاهش استرس و کاهش احساس افسردگی زنان خانه دار شده است. اثرات مثبت نگریستن به فضای سبز نظیر افزایش صبر و تحمل، افزایش تمرکز، کاهش عصبانیت، کاهش خستگی، شادکامی، هدفمندی، احساسات مثبت، عزت نفس، کارایی بیشتر و تمایل به تعاملات اجتماعی، قابل درک است و در نهایت آرامش را در زنان خانهدار ایجاد کرده است. جایگاه زنان در خانواده از اهمیت و ارزش والایی برخوردار است و به طور مستقیم با رشد و تربیت فرزندان و تعالی خانواده در ارتباط بوده و بر کسی پوشیده نیست که تحقق این امر در سایه آرامش امکان پذیر است. از جهتی کسب آرامش تاحدودی در سایه ارتباط با طبیعت امکان پذیر است و از دیگر جهت، گسترش زندگی آپارتمان نشینی سبب شده تا عناصر طبیعی نظیر گیاهان، آب و... نسبت به خانه های ویلایی حضور کمتری در آپارتمانها داشته باشند. بنابراین بررسی تاثیر عناصر طبیعی در سلامت روانی و جسمی زنان خانه دار آپارتمان نشین دارای اهمیت است.

Keywords:

طبیعت , فضای سبز , زنان خانه دار , محیط , آرامش