تاثیر فعالیت مقاومتی بر شاخص های سرمی خون در مردان جوان غیرورزشکار

فعالیت مقاومتی پاسخها و سازگاریهای متابولیکی و فیریولوژیکی خاص خود را نشان میدهد. فعالیتهای ورزشی باعث تغییر آنزیمهای کبدی و بیوشیمی سرم خون میشود لذا بررسی آنزیمهای کبدی و شاخصهای شیمیایی خون از قبیل کراتینین، آلبومین، آلکالین فسفاتاز، آسپارتات آمینو ترانسفراز، آلانین آمینو رانسفراز، بیلیروبین توتال و مستقیم در پاسخ به فعالیت مقاومتی اطلاعات مناسبی را در زمینه ی تعیین استرس هپاتیکی، سیروز کبدی، نکروز عضله اسکلتی و میوکارد و هپاتیک و همچنین عملکرد صفراوی کبدی میتواند فراهم نماید. بدین منظور از 15 نفر از مردان جوان غیرورزشکار با میانگین ± انحراف معیار(15/5±2/1درصد چربی و 25/1±1/9شاخص توده بدن و 21/5 ± 2/45دامنه سنی) برای تعیین تاثیر یک جلسه فعالیت مقاومتی بطور داوطلبانه دعوت به عمل آمد در یک جلسه آزمودنیها یک ست 10تایی حدودا( 15دقیقه) را با شدت RM1 %60 اجرا کردند. حرکات و ترتیب اجرای آنها بدین شرح بود: پرس سینه، چهارسر، سرشانه، درازونشست(سطح شیب دار)، پارویی، کشش به پایین، جلو بازو، پرس پا. در ضمن پس از هر تکرار 10تایی یک دقیقه استراحت داده شد.در جلسه تمرینی نمونه های خونی سیاهرگی(10 میلی لیتر) قبل و بلافاصله پس از فعالیت از ورید بازویی گرفته شد. تحلیل آماری با استفاده از آزمون آماری t همبسته انجام شد.نتایج این پژوهش نشان داد که آلانین آمینو ترانسفراز افزایش معنی داری داشت.آسپارتات آمینو-ترانسفرازp=0/222 افزایش غیرمعنی دار، آلکالین فسفاتازp=0/00 2افزایش معنیدار، کراتینینp=0/00 افزایش معنی دار، بیلیروبین توتال افزایش معنیدارp=0/002 و مستقیم افزایش غیرمعنی دار، آلبومینp=0/000 افزایش معنی داری داشت.ذکر این نکته حایز اهمیت است که غلظتهای ALT و AST بایستی10-200 فولد افزایش و آلکالین فسفاتاز بایستی% 200-300 افزابش یابد تا شاخص کلینیکی خوبی برای سوء عملکرد باشد.....لذااین مطالعه تغییرات احتمالی سازگاریهای سلامتی را با این سبک ورزش نشان می دهد؛ زیرا هیچ یک از عملکردهای کلیه، کبد تغییرات سوء نداشت و نتایج به وضوح در حد نورم های کلینیکی باقی ماند.به طور کل می توان گفت تمرین مقاومتی، تاثیر منفی روی عملکرد کلیه یا کبد و سلامتی فرد ندارد.

تاثیر فعالیت مقاومتی بر شاخص های سرمی خون در مردان جوان غیرورزشکار Keywords:

فعالیت مقاومتی , آنزیم های سرم خون , کبد , کلیه