بررسی میزان اثربخشی آموزش مهارت های مدیریت کاهش اضطراب امتحان دانش آموزان پایه ششم ناحیه یک یزد

هدف از انجام بررسی میزان اثربخشی آموزش مهارت های مدیریت اضطراب بر کاهش اضطراب امتحان دانش آموزان پسر پایه ششم دانش آموزان ناحیه یک یزد می باشد. این تحقیق یک تحقیق کمی که بر پایه مفروضات خرد گرایانه استوار است. از بعد هدف نیز یک تحقیق کاربردی به حساب می آید. از بعد جمع آوری اطلاعات این تحقیق یک تحقیق توصیفی غیر آزمایشی است. در این تحقیق از پرسشنامه از نوع بسته برای سنجش متغیرها استفاده شده است، که این پرسشنامه ها در بین دانش آموزان جامعه آماری توزیع شده است.جامعه آماری شامل 100 نفر دانش آموز که کمترین نمره را در آزمون اورده بودند یا به عبارتی دارای بیشترین اضطراب امتحان بودند، شناسایی شدند. از این 100 نفر دانش آموز تعداد 50 نفر به طور تصادفی انتخاب و به عنوان گروه آزمایش مهارت های مدیریت اضطراب بر روی آنها اجرا شد و 50 نفر در گروه دوم به عنوان گروه گواه در حالت انتظار باقی ماندند. پس از اجرای کارگاه های مهارت های مدیرت اضطراب که طی 5 جلسه 45 دقیقه ایی در طی یک ماه اجرا شد، از هر دو گروه آزمایش و گواه که در مجموع 100 نفر می شدند، آزمون فریدمن اجرا و پرسشنامه ها توزیع و جمع آوری شد و گزینه ها را وارد نرم افزار کرده و نتایج را بررسی کردیم با توجه به نتایج بدست آمده از خروجی نرم افزارهای SPSS، بین متغیرهای مهارت های مدیریت اضطراب و کاهش اضطراب امتحان و ابعاد سه گانه آن از فریدمن (تحقیر اجتماعی، خطای شناختی و تنیدگی) در بین دانش آموزان پسر منطقه یک یزد رابطه مثبت و معناداری بدست آماده است.

Keywords:

مهارت های مدیریت اضطراب , اضطراب امتحان , تحقیر اجتماعی , خطای شناختی , تنیدگی