اثر 8 هفته مکمل کوکیوتن بر توان هوازی و بی هوازی مردان ورزشکار

هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر هشت هفته تمرین هوازی - مقاومتی به همراه مصرف مکمل کوکیوتن و همچنین مصرف دارو نما بر توان هوازی و بی هوازی مردان جوان ورزشکار می باشد. جامعه هدف پژوهش ورزشکاران مرد مراجعه کننده به باشگاه های ورزشی شهرستان شهرکرد بودند که به صورت تصادفی 36 نفر از ورزشکاران باشگاه قصر شهرکرد انتخاب و به سه گروه 12 نفری به عنوان دو گروه آزمایش و یک گروه کنترل تقسیم شدند. گروه آزمایش اول علاوه بر انجام هشت هفته تمرینات هوازی هرهفته سه عدد کپسول ژلاتینی 100 میلی گرمی کوکیوتن (محصول کارخانه بنیان سلامت کسری – ایران – تهران - ساخت شرکت زیست تخمیر) (هرنوبت پس از پایان هر جلسه تمرین) مصرف مینمودند. گروه آزمایش دوم علاوه بر انجام هشت هفته تمرینات مقاومتی هر هفته سه عدد کپسول حاوی ویتامین b1 (بعنوان دارونما، هر نوبت پس از پایان هر جلسه تمرین) مصرف می نمودند و گروه کنترل بدون هیچ مداخله ای فقط پیگیری شدند پروتکل تمرینی برای گروه های آزمایش شامل هشت هفته، هر هفته سه جلسه تمرین هوازی - مقاومتی بود. 24 ساعت قبل از اولین جلسه شروع تمرین از آزمودنی ها تست فالکنر و بروس گرفته شد و 12 ساعت پس از پایان آخرین جلسه تمرین نیز تست ها مجددا تکرار گردید سپس با توجه به داده های به دست آمده به وسیله نرم افزار spss آزمون های آماری آنالیز واریانس و T همبسته T وابسته انجام گردید. نتایج حاصل نشان داد که استفاده از مکمل کوکیوتن توان بی هوازی مردان جوان ورزشکار را افزایش می دهد اما تاثیر معناداری بر توان هوازی ندارد.(سطح معناداری .(0/05 ≤

اثر 8 هفته مکمل کوکیوتن بر توان هوازی و بی هوازی مردان ورزشکار Keywords:

مکمل کوکیوتن , توان هوازی , توان بی هوازی , مردان ورزشکار