تاثیر 8 هفته تمرین هوازی و 4 هفته بی تمرینی بر غلظت گلوکز ناشتا، انسولین و هموگلوبین گلیکوزیله شده سرم خون موش های صحرایی دیابتی شده با استرپتوزوتوسین

زمینه و هدف : دیابت ملیتوس به گروهی از اختلالات متابولیکی اشاره دارد که با افزایش طولانی­مدت قند خون همراه است. از آنجا که تمرینات ورزشی منظم معمولا باعث بهبود برخی بیماری­ها می گردد و بی تمرینی متعاقب آن، ممکن است باعث برگشت دوباره این بیماری ها شود؛ هدف از تحقیق حاضر تاثیر 4 هفته بی تمرینی متعاقب 8 هفته تمرین هوازی بر غلظت گلوکز ناشتا، انسولین و هموگلوبین گلیکوزیله شده سرم خون در موش­های صحرایی دیابتی شده با استرپتوزوتوسین بود. روش تحقیق: 60 سر موش صحرایی  نر سالم نژاد آلبین و ویستار تهیه و با استفاده از داروی استرپتوزوتوسین دیابتی گردیدند. پس از آشکار شدن آثار دیابت­، به گروه­­های کنترل (30 سر) و تمرین (30 سر) تقسیم شدند. قبل از شروع پروتکل تمرینی، از هر گروه تعداد 10 سر برای به دست آوردن مقادیر پیش آزمون تشریح شدند؛ و 10سر دیگر بعد از انجام 8 هفته تمرین و 10 سر آخری بعد از 4 هفته بی تمرینی تشریح گردیدند. گروه­های تمرینی هفته­ای 3 جلسه با شدت و مدت پیش­رونده با رعایت اصل اضافه­بار تدریجی به انجام تمرین هوازی پرداختند و بعد از انجام 8 هفته تمرین هوازی­، به مدت 4 هفته بدون تمرین ماندند. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون تحلیل واریانس با اندازه های مکرر و آزمون تعقیبی توکی در سطح 05/0> p استفاده شد. یافته­ها: گلوکز ناشتا (001/0p=)، انسولین (001/0p=) و هموگلوبین گلیکوزیله شده (001/0p=) سرم خون بعد از 8 هفته تمرین هوازی بهبود یافتند؛ ولی به دنبال 4 هفته بی تمرینی، افزایش معنی داری داشتند (05/0> p). نتیجه گیری: می توان نتیجه گرفت که بیماران مبتلا به دیابت نوع 2­، حداقل 3 روز در هفته به انجام تمرینات هوازی مثل پیاده روی و دویدن و غیره بپردازند و با گذشت زمان، از قطع تمرینات ورزشی خودداری کنند.

Keywords:

تمرین هوازی , بی تمرینی , گلوکز خون , انسولین خون , هموگلوبین گلیکوزیله شده