اثربخشی آموزش مدیریت استرس با رویکرد شناختی - رفتاری بر اضطراب امتحان دانش آموزان دختر متوسطه اول
Publish place: The 5th National Conference on Recent Innovations in Psychology, Applications and Empowerment
Publish Year: 1398
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: Persian
View: 380
This Paper With 9 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
PSYCHO05_438
تاریخ نمایه سازی: 24 شهریور 1398
Abstract:
پژوھش حاضر با ھدف تعیین اثربخشی آموزش مدیریت استرس با رویکرد شناختی - رفتاری بر اضطراب امتحان دانش آموزان دختر متوسطه اول انجام گرفت. روش پژوھش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون پس آزمون بود. جامعه مورد مطالعه کلیه دانش آموزان دختر متوسطه اول منطقه 2 شهر تهران در سال تحصیلی 89- 79 بود . که پس از اجرای پرسشنامه ی اضطراب امتحان TAI دانش آموزانی بالاتر از سطح متوسط دریافت کردند که از بین آنها 40 نفر (20 دانش آموز در گروه آزمایش و20دانش آموز در گروه کنترل) به روش نمونه گیری تصادفی خوشه ای به عنوان گروه نمونه انتخاب شدند و به دو گروه مساوی تقسیم و به تصادف در گروه آزمایش و گروه گواه قرار گرفتند. سپس دوره آزمایشی مدیریت استرس با رویکرد شناختی - رفتاری برای گروه آزمایش طی 8 جلسه 90 دقیقه ای اجرا شد ولی در مورد گروه گواه ھیچ آموزشی صورت نگرفت. پس از اتمام برنامه آموزشی از ھر 2 گروه پس آزمون به عمل آمد. نتایج حاصل از تجزیه و تحلیل داده ھا با استفاده از تحلیل کوواریانس نشان داد در بین افراد شرکت کننده در گروه ھای آزمایش و کنترل از لحاظ نمره اضطراب امتحان در پس آزمون نسبت به پیش آزمون کاھش پیدا کرده است . بنابراین آموزش مدیریت استرس با رویکرد شناختی - رفتاری بر اضطراب امتحان دانش آموزان دختر متوسطه اول تاثیر دارد.
Keywords:
Authors
ندا براتچی
کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد ملارد