تاب آوری رسانه ای نوجوانان
تاب آوری رسانه ای نوجوانان: در این مطلب درباره فواید و نیز مخاطرات استفاده از رسانه های اجتماعی در نوجوانان و پیش نوجوانان مطالب مهمی ارائه خواهیم کرد. امید است مورد توجه مخاطبین گرامی رسانه تاب آوری ایران واقع گردد.
چه زمانی و چگونه رسانه های اجتماعی برای نوجوانان خوب است؟
به طور کلی، رسانه های اجتماعی زمانی می توانند برای نوجوانان مفید باشند که از آن ها به شیوه هایی استفاده می شود که رفاه آنها را ارتقا می دهد: برای حفظ دوستی، ایجاد دوستی، یا دریافت حمایت اجتماعی زمانی که آنها در حال طی نمودن مسیر مبارزه گونه ای هستند. یکی از مزایای اصلی رسانه های اجتماعی فقط ارتباط اجتماعی است.
سایر مزایای بالقوه چیزهایی مانند یادگیری و کشف، مانند یادگیری بیشتر در مورد موضوعاتی است که قبلا نمی دانستند یا کشف علایق جدید یا آنچه در جهان می گذرد. کاوش و تایید هویت نیز از دیگر مزایای مهم آن است. در رسانه های اجتماعی، نوجوانان می توانند افراد دیگری را بیابند که هم از نظر علایق و هم از نظر هویت شبیه به آن ها هستند، و این می تواند به ویژه برای نوجوانانی که ممکن است در زندگی آفلاین خود به حاشیه رانده شده باشند، از جمله نوجوانان و جوانان اقلیت جنسی مهم باشد.
بسیاری از مزایایی که نام برده ایم به ویژه برای نوجوانان مهم است. در دوران نوجوانی، برخی از وظایف کلیدی رشدی که نوجوانان درگیر آن هستند، چیزهایی مانند هویت – پی بردن به اینکه چه کسی هستند – و همچنین تشخیص اینکه چه کسی در رابطه با دیگران هستند، ایجاد ارتباطات و روابط اجتماعی است.
همه اینها در خدمت ارتقای استقلال و پایداری است که یکی دیگر از جنبه های کلیدی آن دوره توسعه است. بسیاری از مزایای رسانه های اجتماعی و همچنین بسیاری از خطرات بر روی این وظایف که برای نوجوانان در آن دوران بسیار مهم است، نشان داده می شود.
این تحقیق در مورد رسانه های اجتماعی و قرار گرفتن نوجوانان در معرض تبعیض، قلدری و محتوایی که می تواند خودآزاری را تشویق کند، چه چیزی را پیشنهاد می کند؟
تحقیقات در مورد مخاطرات شبکه های اجتماعی به دو دسته عمده تقسیم می شوند:
۱- قرار گرفتن در معرض محتوای مضر و استفاده بیش از حد از رسانه های اجتماعی که مانع از انجام فعالیت های دیگر می شود. وقتی صحبت از محتوای مضر به میان می آید، این موضوع می تواند شامل هر چیزی اعم از قلدری و آزار، سخنان مشوق عداوت و تنفر، یا محتوایی باشد که رفتارهای مضر مانند اختلال غذا خوردن یا آسیب رسانی به خود را تشویق و یا ترویج می کند. قرار گرفتن در معرض این نوع چیزها برای نوجوانان و برای هر کسی می تواند واقعا مشکل ساز بشود.
۲- استفاده بیش از حد زمانی اتفاق می افتد که از رسانه های اجتماعی تا حدی استفاده شود که بیش از اندازه مطلوب آن باشد، یا واقعا مانع فعالیت های دیگری شود که می دانیم برای سلامت روان مهم هستند، مانند خواب، ورزش، وقت بیرون از خانه، تعاملات اجتماعی حضوری.
یک توصیه مهم این است که نوجوانان باید از نظر علائم “استفاده مشکل ساز از رسانه های اجتماعی“ غربالگری شوند.
برخی از علائم استفاده مشکل ساز چیست؟ چه کسی می تواند این غربالگری ها را انجام دهد؟
تعداد دقایق یا ساعت های سپری شده در رسانه های اجتماعی لزوما همیشه نشان دهنده مهم و قابل استنادی جهت مشکل ساز قلمداد شدن این موضوع نمی باشند، به ویژه به این دلیل که نوجوانان ممکن است بخشی از این زمان را صرف انجام کارهایی کنند که بسیار سازگار هستند، مانند برقراری ارتباط با دوستان.
این موضوع به به موارد زیر بستگی دارد که:
آیا رسانه های اجتماعی باعث ایجاد مشکلات در عملکرد روزمره می شوند: آیا مانع از فعالیت هایی می شود که برای سلامت روان بسیار مهم هستند؟ آیا باعث درگیری یا مشکلات قابل توجهی با خانواده، دوستان می شود؟ آیا این مشکل در انجام تکالیف مدرسه یا عملکرد تحصیلی است؟
مانند بسیاری از نگرانی هایی که در کودکان و نوجوانان ایجاد می شود، والدین در خط اول توجه قرار دارند. اگر چیزی برای فرزندانشان اشتباه یا نامطلوب به نظر می رسد، فکر می کنیم والدین فرزندان خود را بهتر می شناسند.
والدین در اکثر موارد ممکن است اولین کسانی باشند که متوجه چیزی می شوند. مدارس همچنین می توانند به دنبال تغییراتی در رفتار یا عملکرد باشند که ممکن است به استفاده بیش از حد از رسانه های اجتماعی مرتبط باشد.
اگر والدین در مورد سلامت روانی فرزندشان یا در مورد استفاده بیش از حد از رسانه های اجتماعی نگرانی دارند، جستجوی یک ارائه دهنده سلامت روان نیز ایده خوبی است.