راهکارهای عملی افزایش اعتماد به نفس در کودکان

اعتماد به نفس بنیادی ترین بخش شخصیت انسان است که بر تمام جوانب زندگی فرد نفوذ دارد. برخوردار بون از اعتماد به نفس سالم و بالا یک ضرورت حیاتی است. اگر انسان ظرفیت ها و توانایی های خدادادی خود را نشناسد و باور نداشته باشد که می توان با اتکا به نفس بر مشکلات وحوادث گوناگون فائق آید، بدیهی است که هنگام مواجه شدن با کمترین مشکلات، خود را در بن بستی گرفتار خواهد دید که سراسر زندگی او را تحت تاثیر خود قرار خواهد داد. بنابراین هدف از اینمقاله راهکارهای عملی افزایش اعتماد به نفس در کودکان و همچنین نظریات موجود در این زمینه است. روش پژوهش از نوع توصیفی- تحلیلی است و ابزار گردآوری این پژوهش کتابخانه ای، مقالات و سایت های علمی معتبر می باشد. نتایج این تحقیق نشان داد که خصوصیاتی از جمله دوست داشتن و راضی بودن از خود، اهمیت ندادن به گفتار واندیشه دیگران درباره خودو دنبال نمودن هدف خود، طرح ریزی اهداف جدید و نگریستن به آینده و کسب تجربه از گذشته را از ویژگی های افراد دارای اعتماد به نفس بالا و ناتوانی در درک و بیان خواسته ها و نیازهای خود، ناتوانی در برقرار کردن ارتباط های بین فردی و اجتماعی، خجالتی بودن و احساس شرم داشتن از ویژگی های افراد دارای اعتماد به نفس پایین به عنوان نتایج این تحقیق بیان می دارد.

Keywords:

اعتماد به نفس , خود , زندگی , انسان