معناداری زندگی و سلامت

انسان ها همواره به دنبال معنادار کردن زندگي خویش هستند زیرا معناداریِ زندگي، او را از پوچي و سرگرداني بیرون مي آورد لذا دانستن معنای زندگي به او کمک ميکند که به سلامت و آرامش جسمي و رواني دست یابد. در مقالۀ حاضر که بر روش توصیف و تحلیل استوار است تلاش شد تا رابطۀ معنای زندگي و سلامت به درستي تحلیل شود لذا برخي مؤلفه های مؤثر در این مسأله موردبررسي قرار گرفت. این پژوهش با استفاده از منابع مربوط شامل قرآن کریم، تفاسیر، کُتب معتبر، مقالات و... انجام شده است. دست آورد این پژوهش معنای زندگي را این ميداند که زندگي انسان دارای هدفي معیارمند، متعالي و مشخص باشد که در راستای آن، انسان بتواند از سلامت جسمي و روحي برخودار شود. برای رسیدن به این تعریف، مؤلّفه هایي مانند ورزش، تغذیه، خواب مناسب و... برایسلامت جسم توصیه شد، و مؤلّفه هایي چون ایمان، دعا، توکل و... نیز برای سلامت روان مناسبند؛ با الگو قراردادن این مؤلفه ها، ميتوان زندگي سالم و بهتری داشت و داشت ن هر دو نوع سلامتي - جسمي و رواني، باعث فراهم شدن خانوادهایي سالم و به دنبال آن جامعه ای سالم مي شود که در نهایت منجر به پیشرفت مادی و معنوی و رسیدن به حیات طیبه مي گردد

Keywords:

معنای زندگی , هدف زندگی , آرامش , سلامت جسم , سلامت روح