بررسی تاثیر تمرینات آمادگی جسمانی بر ارتقاء عملکرد تیراندازی کارکنان نظامی (مورد مطالعه: یکی از یگان های تکاور نیروی زمینی ارتش)

یکی از اصلی­ترین بخش­های آموزش نظامیان تمرین­های تیراندازی می باشد. درحال حاضر اطلاع دقیقی از میزان اثرگذاری برنامه­های تمرینی مورد استفاده بر دقت تیراندازی تکاوران وجود ندارد. به همین دلیل مطالعه حاضر با هدف بررسی تاثیر ۶ هفته تمرین آمادگی­جسمانی، بر نتایج تیراندازی تکاوران طراحی و اجرا شد. در این مطالعه ۴۰ سرباز سالم به صورت تصادفی به دو گروه تجربی (۲۰ نفر) و گروه کنترل (۲۰ نفر) تقسیم شدند و در دو مرحله­ی پیش و پس آزمون مورد مقایسه قرار گرفتند. گروه آزمایش به­مدت ۶ هفته، هر هفته ۳ جلسه و هر جلسه به مدت ۵۰ دقیقه به فعالیت­های ورزشی منتخب پرداختند. داده­ها با استفاده ازنرم افزارSpss  و روش آماری تی در گروه­های همبسته و مستقل در سطح معنی داری ۰۵/۰ P < آزمایش شدند. تجزیه و تحلیل نتایج حاصل از دو وضعیت تیراندازی (ایستاده و درازکش) نشان داد که اعمال متغیر مستقل اثر مثبت و معنی­داری در سطح احتمال (۰۵/۰P <) بر دقت در تیراندازی داشته است. به­عبارت دیگر دقت در تیراندازی پس از اعمال متغیر مستقل (۶ هفته تمرینات آمادگی جسمانی) بهتر و دقیق تر است. این نتیجه هنگامی که افراد در وضعیت ایستاده تیراندازی می کردند نیز بدست آمد و در وضعیت درازکش نیز اعمال متغیر مستقل نتیجه مثبتی بر دقت در تیراندازی داشته است و میزان اثر آن از نظر آماری و در سطح احتمال (۰۵/۰P <) معنی­دار بوده است. در نتیجه برنامه­ی تمرینات ورزشی منتخب آمادگی­جسمانی منجر به بهبود نتایج تیراندازی در دو وضعیت ایستاده و درازکش در تکاوران  شد.

بررسی تاثیر تمرینات آمادگی جسمانی بر ارتقاء عملکرد تیراندازی کارکنان نظامی (مورد مطالعه: یکی از یگان های تکاور نیروی زمینی ارتش) Keywords:

مهارت های حرکتی , آمادگی جسمانی , تیراندازی , تکاور