ورود
مقالات فارسیISIکنفرانسهاژورنالها

بررسی اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر بهزیستی روانشناختی و تاب آوری زنان سرپرست خانوار

Publish place: Family research، Vol: 14، Issue: 4
Publish Year: 1397
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: Persian
View: 161

This Paper With 14 Page And PDF Format Ready To Download

  • Certificate
  • من نویسنده این مقاله هستم

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این Paper:
https://civilica.com/doc/1267729

شناسه ملی سند علمی:

JR_FAML-14-4_005

تاریخ نمایه سازی: 23 شهریور 1400

Abstract:

زنان سرپرست خانوار به دلیل تجربه فشارهای مداوم و مزمن در معرض مشکلات روان شناختی قرار دارند. هدف پژوهش بررسی اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر بهزیستی روان شناختی و تاب آوری زنان سرپرست خانوار بود. طرح پژوهش از نوع شبه آزمایشی به شیوه پیش آزمون-پس آزمون و پیگیری با گروه گواه بود. جامعه آماری شامل تمام زنان سرپرست خانوار تحت پوشش مرکز خیریه حضرت فاطمه زهرا (س) در سال ۱۳۹۶ بودند که از میان آنان، ۳۰ نفر با توجه به معیارهای ورود به پژوهش و به صورت تصادفی انتخاب شدند و در دو گروه آزمایش و گواه قرار گرفتند. گروه آزمایش تحت آموزش ذهن آگاهی به مدت ۸ جلسه ۹۰ دقیقه ای قرار گرفتند. از فرم کوتاه مقیاس بهزیستی روان شناختی ریف (ریف، ۱۹۸۹) و مقیاس تاب آوری (کانر و دیویدسون، ۲۰۰۳) استفاده شد. داده ها از طریق آزمون تحلیل کوواریانس تجزیه وتحلیل شدند. نتایج حاکی از اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر افزایش بهزیستی روان شناختی در مراحل پس آزمون و پیگیری (۰۰۱/۰P<) و همچنین تاب آوری در مراحل پس آزمون (۰۰۱/۰P<) و پیگیری (۰۵/۰P<) بود. ذهن آگاهی از طریق پذیرش و تجربه هیجانات، ایجاد خودآگاهی و اجتناب از الگوی تفکر خودکار باعث افزایش بهزیستی روان شناختی و تاب آوری تاثیر می گردد و می تواند به عنوان آموزشی در راستای توان بخشی و ارتقای کیفیت زندگی آنان به کار گرفته شود.

Keywords:

Authors

پروین صدقی

کارشناسی ارشد روان شناسی عمومی، دانشگاه زنجان، زنجان، ایران

اباذر چراغی

استادیار روان شناسی، دانشگاه زنجان، زنجان، ایران

مراجع و منابع این Paper:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این Paper را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود Paper لینک شده اند :
  • احمدوند، ز؛ حیدری نسب، ل و شعیری، م. (۱۳۹۱). تبیین ...
  • آقا یوسفی، ع؛ اورکی، م؛ زارع، م و ایمانی، س. ...
  • بشرپور، س؛ محمدی، ن و اسدی شیشه گران، س. (۱۳۹۶). ...
  • حق رنجبر، ف؛ کاکاوند، ع؛ برجعلی، ا و برماس، ح. ...
  • خانجانی، م؛ شهیدی، ش؛ فتح آبادی، ج؛ مظاهری، م و ...
  • رحیمی، ل؛ احمدیان، ح؛ مسلمی، ب؛ قادری، ن و خوشرویی، ...
  • رشیدی شیراز، آ. (۱۳۹۳). اصول و مبانی مایندفولنس: مدیتیشن قرن ...
  • تاثیرآموزش دلگرم سازی بر ارتقاء خودکارآمدی عمومی و تاب آوری زنان سرپرست خانوار [مقاله ژورنالی]
  • عسگری، پ؛ احتشام زاده، پ و پیرزمان، س. (۱۳۸۹). رابطه ...
  • گل پور چمرکوهی، ر و امینی زرار، م. (۱۳۹۱). اثربخشی ...
  • مشهدی، ع؛ قاسم پور، ع؛ اکبری، ا؛ ایل بیگی، ر ...
  • نریمانی، م؛ تکلوی، س؛ ابوالقاسمی، ع و میکاییلی، ن. (۱۳۹۳). ...
  • نریمانی، م؛ زاهد، ع و گل پور، ر. (۱۳۹۱). رابطه ...
  • Agha Yoosefi, AR., Oraki, M., Zare, M., & Imani, S. ...
  • Ahmadvand, Z., Heidarynasab, L., & Shaeeri, M.R. (۲۰۱۲). Explaining psychological ...
  • Asgari, P., Ehteshamzade, P., & Pirzaman, S. (۲۰۰۹). The relationship ...
  • Basharpoor, S., Mohammadi, N., & Asadi Shishegaran, S. (۲۰۱۷). The ...
  • Bifulco, R. (۲۰۱۲). Can nonexperimental estimates replicate estimates based on ...
  • Brown, K. W., & Ryan, R. M. (۲۰۰۳). The benefits ...
  • Connor, K. M., & Davidson, J. R. (۲۰۰۳). Development of ...
  • Diener, E. (۲۰۰۶). Guidelines for national indicators of subjective well-being ...
  • Emanuel, A. S., Updegraff, J. A., Kalmbach, D. A., & ...
  • Hagh Ranjbar, F., Kakavand, A.R, Borjali, A., & Bermas, H. ...
  • Herbst, C. M. (۲۰۱۲). Footloose and fancy free? Two decades ...
  • Janowski, K., & Łucjan, P. (۲۰۱۲). P-۱۳۳-Worry and mindfulness: the ...
  • Kabat‐Zinn, J. (۲۰۰۳). Mindfulness‐based interventions in context: past, present, and ...
  • M Narimani, M., Taklavi, S., Abolghasemi A., & Mikaili, N. ...
  • Martin, A. J., & Marsh, H. W. (۲۰۰۶). Academic resilience ...
  • Meyer, B. D., & Sullivan, J. X. (۲۰۱۱). Further results ...
  • Mullins, L. L., Wolfe-Christensen, C., Chaney, J. M., Elkin, T. ...
  • Narimani, M., Zahed, A., & Golpoor, R. (۲۰۱۲). The relationship ...
  • Nazoktabar, H. N., & Aliabadi, A. (۲۰۱۱). «International Conference on ...
  • Neff, K. D., Pisitsungkagarn, K., & Hsieh, Y. P. (۲۰۰۸). ...
  • Peterson, L. G., & Pbert, L. (۱۹۹۲). Effectiveness of a ...
  • Rahimi, L., Ahmadean, H., Moslemi, B., Ghaderi, N., khoshroei, M. ...
  • Rosenzweig, S., Greeson, J. M., Reibel, D. K., Green, J. ...
    • نمایش کامل مراجع