ارتباط سلامت روان زنان باردار با انجام فعالیت بدنی در دوران بارداری در مراجعه کنندگان مراکز بهداشتی منتخب تهران

مقدمه و هدف: مشکلات روانی در دوره بارداری می تواند باعث ایجاد آثار سوئی بر سلامت جنین و مادر شود. مطالعات نشان داده اند که ورزش در دوران بارداری باعث بهبود سلامت روان ازجمله کاهش اضلراب و افسردگی در مادران می شود.مطالعه حاضر با هدف تعیین ارتباط فعالیت بدنی در دوران بارداری با سلامت روان مادران باردار انجام شد. مواد و روش ها: این مطالعه مقطعی بر روی ۲۰۴ نفر از مادران باردار در سه ماهه دوم و سوم که جهت مراقبین روتین بارداری در سال ۱۳۹۷ به بیمارستان های شهید مصطفی خمینی و شهیداکبر آبادی مراجعه کرده بودند انجام شد. تمام مادران پرسشنامه ۳ قسمتی شامل اطلاعات دموگرافیک، پرسشنامه استاندارد سنجش فعالیت فیزیکی در دوران بارداری و پرسشنامه استاندارد سلامت روان را تکمیل نمودند. در نهایت داده های حاصل از این مطالعه با استفاده از نرم افزار SPSS نسخه ۱۶ مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. یافته ها: به طور کلی فعالیت فیزیکی مادران بر حسب شاخص مت، ۲۲/۸۶±۷/۸۵ ساعت در هر روز بود.باتوجه به نتایج آزمون اسپیرمن ۷۲/۱ درصد از مادران دارای نمره متوسط سلامت روان بودند. در میان متغیرهای دموگرافیک، سن، شغل، سطح تحصیلات، سطح درآمد و تعداد زایمان در میان مادران باردار مورد مطالعه با سلامت روان ایشان ارتباط آماری معنی داری داشت. مشخص گردید که با افزایش سن، تعداد زایمان و سطح درآمد وضعیت سلامت روان مادران به طور معنی داری بدتر می شود در حالی که با افزایش سطح تحصیلات و افزایش فعالیت فیزیکی وضعیت سلامت روان مادران به طور معنی داری بهتر می شود. نتیجه گیری: نتایج این مطالعه نشان داد که سن، شغل، سطح تحصیلات، سطح درآمد و تعداد زایمان و همچنین میزان فعالیت فیزیکی مادران با سالمت روان ارتباط آماری معنی دار دارد. لذا ا ارائه راهکارهایی جهت تشویق مادران برای فعالیت فیزیکی منظم در طی بارداری پیشنهاد می گردد.

Keywords:

سلامت روان , فعالیت فیزیکی , بارداری