بررسی اثربخشی مراقبه متعالی (مدیتیشن) برکاهش افسردگی و اضطراب زنان دانشجو بررسی
Publish place: Clinical Psychology Studies، Vol: 3، Issue: 9
Publish Year: 1391
Type: Journal paper
Language: Persian
View: 267
This Paper With 16 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- I'm the author of the paper
Export:
Document National Code:
JR_CPS-3-9_006
Index date: 27 October 2021
بررسی اثربخشی مراقبه متعالی (مدیتیشن) برکاهش افسردگی و اضطراب زنان دانشجو بررسی abstract
زمینه مساله: افسردگی و اضطراب از رایج ترین بیماری های روانی قرن بیست و یکم است و باعث مراجعه افرادزیادی ازجمله زنان به متخصصان بهداشت روان می گردد. مدیتیشن به عنوان یکی از درمان های پیشرفته امروزی به شمار می رود که مورد استفاده روان درمانگران و پزشکان است. هدف: هدف پژوهش حاضر تعیین اثربخشی مداخله به روش مدیتیشن در کاهش افسردگی و اضطراب زنان دانشجو است. روش: در این مطالعه۱۰۰ نفراز زنان رده سنی ۱۸ تا ۴۸ ساله به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شده اند (۵۰ نفرگروه آزمایش و۵۰ نفرگروه کنترل). ابزار مورد استفاده در این پژوهش پرسشنامه اضطراب زونگ و پرسشنامه افسردگی بک بود که بصورت پیش آزمون و پس آزمون انجام گرفت. یافته ها: یافته های پژوهش حاضر نشان داد که مدیتیشن بردرمان وکاهش اضطراب وافسردگی زنان دانشجوتاثیرمعناداری دارد(۰۰۱/۰p<) و بین زنانی که مدیتیشن انجام دادند با زنانی که مدیتیشن انجام ندادند از نظر میزان افسردگی واضطراب تفاوت معناداری وجود دارد. نتیجه گیری: مدیتیشن روشی مفید در درمان اضطراب وافسردگی زنان است. بنابر این، مفید است که این مداخله به عنوان یک دوره درمانی منسجم در کلینیک ها و مراکز درمانی توسط روان درمانگران به عنوان یک شیوه اثر بخش به کار گرفته شود.
بررسی اثربخشی مراقبه متعالی (مدیتیشن) برکاهش افسردگی و اضطراب زنان دانشجو بررسی Keywords:
بررسی اثربخشی مراقبه متعالی (مدیتیشن) برکاهش افسردگی و اضطراب زنان دانشجو بررسی authors
افسانه کریمی
کارشناس ارشد روانشناسی بالینی دانشگاه آزاد اسلامی واحد بیرجند email: a.karimi_t@yahoo.com
سید مجید عبدالمجید بحرینیان
گروه روان شناسی بالینی، دانشیاروعضوهیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران majid.bahrainian@gmail.com
باقر غباری بناب
گروه روان شناسی وعلوم تربیتی ، دانشیار و عضو هیات علمی دانشگاه تهران email: bghobari@ut.ac.ir
مراجع و منابع این Paper:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این Paper را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود Paper لینک شده اند :