اثربخشی آموزش گروهی"درمان کیفیت زندگی" بر شادکامی معلمان زن

مقدمه: شادی یکی از نیازهای روانی بشر و یکی از مسائل مهم و تاثیر گذار در زندگی است. هدف پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی آموزش گروهی "درمان کیفیت زندگی" برشادکامی معلمان زن انجام شد. روش کار: این پژوهش به روش نیمه تجربی با طرح پیش آزمون – پس آزمون و پیگیری با گروه گواه بود. جامعه آماری پژوهش همه معلمان زن متاهل و شاغل در شهر ابهر در سال تحصیلی ۹۷- ۹۶ بودند. از میان آن ها ۳۰ تن با روش نمونه گیری تصادفی منظم انتخاب و بطور تصادفی در دو گروه مساوی جایگزین شدند. داده ها با "پرسشنامه شادکامی آکسفورد" Oxford Happiness Questionnaire) ) جمع آوری شد. روایی محتوا و پایایی پرسشنامه به روش آلفای کرونباخ اندازه گیری شد. گروه مداخله در هشت جلسه ۹۰ دقیقه ای با "درمان کیفیت زندگی" آموزش دیدند. را بعنوان پیش آزمون، پس آزمون و پیگیری تکمیل کردند. داده ها با اس پی اس اس نسخه ۲۴ تحلیل شدند. یافته ها: در مراحل پیش آزمون، پس آزمون و پیگیری بین گروه های مداخله و گواه در مولفه رضایت از زندگی (۶۷/۵=F،۰۱/۰>P)، خلق مثبت (۴۶/۵=F،۰۱/۰>P)، سلامتی (۹۲/۸=F،۰۱/۰>P)، کارآمدی (۱۵/۱۰=F،۰۱/۰>P)، عزت نفس (۲۱/۷=F،۰۱/۰>P)، نمره کل شادکامی (۰۹/۱۴=F،۰۱/۰>P) تفاوت معنی داری وجود داشت. نتیجه گیری: "درمان کیفیت زندگی" باعث افزایش مولفه های شادکامی معلمان زن شد و این افزایش در طی زمان پایدار بود. بنابراین، پیشنهاد می شود مشاوران و درمانگران می توانند از روش مذکور برای افزایش شادکامی استفاده کنند.  

Keywords:

Education , Quality of Life Therapy , Happiness , آموزش , درمان کیفیت زندگی , شادکامی